怀孕1一3月禁吃的十大蔬菜(孕妇不能吃茄子)
怀孕1一3月禁吃的十大蔬菜
1.茄子,茄子性寒,有活血化瘀的作用也能够软化血管,但是孕妇吃了之后会出现腹泻腹痛的情况。
2.马齿苋,马齿苋是寒性食物,吃了之后可能会增加子宫的收缩次数。
3.苦瓜,苦瓜里面含有奎宁,吃多了之后也会刺激子宫会引发流产的情况,所以孕妇尽量少吃,特别是脾胃虚寒的孕妇,尽量不要吃。
4.青西红柿,青西红柿是有一定毒性的,孕妇也不建议吃,吃了之后孕妇会感觉比较苦涩,容易出现恶心呕吐的情况,所以没有熟的西红柿尽量不要吃。
5.木耳菜,木耳菜属于性寒的食物,孕妇如果吃了这类食物容易出现流产的情况。
6.发芽的土豆,发芽的土豆里面含有龙葵碱这种毒素,孕妇应该避免吃,不然也会影响到孕妇的健康。
7.生菜,生菜是一种生冷的食物,里面含有很多细菌或者是农药,吃了之后容易引起腹泻,对胎儿的健康也是不利的。
8.海带,海带中也含有大量的碘,孕妇吃海带过多,碘吸收太多,会导致胎儿的甲状腺发育障碍。
9.菠菜,菠菜中含有大量的叶酸,吃了之后可能会影响到锌钙的吸收,可能会影响到胎儿的发育。
10.落葵,落葵孕妇也是不可以吃的,它是性寒的食物,有滑肠凉血的作用,孕妇使用之后是可能会出现习惯性流产的情况。
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