最有效的7个瘦脸动作,秒变小V脸
1.嘴唇轻闭,先向右边撇嘴,保持十秒钟,再往左边撇嘴十秒钟。左右重复5次。
2.吸住脸颊,向前努嘴,大声做OE的发音,可以感觉扯动到嘴巴周围和脸颊的肌肉,重复动作多次
3.用指尖抵住下巴向后尽量仰头。这个动作不仅可以紧致下巴,消除双下巴,还可以有效消除颈纹。
4.舌头卷起,舌尖向后收,然后整个舌头向前伸,同时下颌要向下伸。重复动作20次。
5.下颌保持不动,将舌头吐出,坚持十秒钟,然后重复动作十次左右
6.洗完脸之后,双手保持握拳的状态,将拳头放于两边脸颊上,按压脸颊两侧,在尽量推至耳根两侧,这个动作课可以很好的达到瘦脸的效果。
7.双手按压嘴唇下方,指腹带动手掌向上提拉两侧脸颊至太阳穴处,然后再由内眼角按至外眼角后提拉至太阳穴处。
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