自制中药减肥茶(6款自制中药减肥茶)
1.茵陈减肥茶,茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份,将上述中药饮片粉碎成末,每次取3——6克,每日一次代茶饮。
2.降脂茶,何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克,将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。
3.山楂菊花茶,山楂片,决明子(捣碎)各15克,菊花6克。将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮
4.车前草荷叶茶,荷叶、车前草各等份,将以上的材料研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。
5.枸杞茶,枸杞子30克,开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。
6.山药决明散,山药30克,决明子30克,将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次
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玻尿酸丰胸可以维持多久,注射玻尿酸丰胸能维持多久
1.玻尿酸丰胸通常能维持6个月左右的时间,部分的可以维持1年左右的时间。2.不过,玻尿酸丰胸比较奢侈的,很少人用,不仅花费成本比较高,而且需要的玻尿酸剂量也比较多,网上看到说临床上见过有点人用了100支玻尿酸丰胸的,不得不说这是相当的奢侈。3.其实,玻尿酸丰胸效果因...
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肚皮舞可以减肥么,肚皮舞减肥有效果吗
1.肚皮舞是一项可以消耗人体内的脂肪的,所以肚皮舞是能减肥的,并且肚皮舞减肥的效果也是非常大的。2.肚皮舞每小时能消耗400kcal的热量,相当于打一小时网球时所消耗的能量。3.跳肚皮舞不仅可以塑形并且肚皮舞还叫纤腰舞,肚皮舞最大的特点就是腰、胯部的动作突出,在...
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玻尿酸丰胸可以保持多长时间,打玻尿酸丰胸可以维持多久
通常情况下,玻尿酸丰胸可以保持6-12个月的时间,这个时间过后就会恢复如初,若想要继续保持就要再次选择填充玻尿酸。另外,玻尿酸丰胸维持的时间长短还跟以下两点因素有关:1.与玻尿酸分子大小有关玻尿酸分大、中、小分子三种,若用小分子玻尿酸丰胸可以维持半年左右,中分...
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瑜伽丰胸的动作(4个增加cup的瑜伽丰胸动作)
瑜伽丰胸动作1:外侧画圈,手屈曲成90度张开,手肘举至与胸部平衡,手掌心向外,以手肘向后画圈,重复10次。瑜伽丰胸动作2:手肘提胸,右手肘弯曲,置于耳后,左手屈曲放于肩膊上。吸气,尽量把右手肘提升至最高,维持动作10秒。瑜伽丰胸动作3:屈手挺胸,举起双手,屈曲双手,手掌放于脑后,先...