怀孕120天 怀孕17周孕妇注意事项
宝宝发育
新西兰科学家艾伯特通过实验证明了胎儿的味觉在4个月时已经出现,他在孕妇的羊水中加入糖精,发现胎儿可以于高正常一倍的速度吸入羊水。而向宫注入味道不好的油时,胎儿立刻停止吸入羊水,并开始在腹内乱动。这个实验告诉我们胎儿具有味觉功能了。能分辨出味道的好不好。胎儿的触觉器官是逐渐发育完善的,为胎儿出生以后较快适应外界环境奠定良好的生理基础,并在以后的生活中不断得到提高。
每日胎教
抚摸胎教是孕妈妈或准爸爸用手轻轻抚摸孕妇腹壁的胎儿部位,使胎儿感受并作出反应。抚摸胎教可以促时胎儿的运动神经发育。抚摸胎教应选择在孕6个月以后,以每天晚上胎动较频繁时进行。每次持续5~10分钟,每日1次,每周3日。如配以轻松、愉快的音乐进行,效果更佳。当然,宫缩出现过早的孕妇不宜使用这种方法。
孕期生理
孕妇的体温一般高于正常人,人的正常体温,量液下是36.5℃左右,怀孕4个月的妇女腋下温度为36.8℃,比孕前略高,这主要与孕期的孕激素高有关。孕激素有升温作用。可使正常体温提高0.3~0.5℃。
准妈须知
孕期外出旅行在出发前应在进行产前检查的医院就诊一次,向医生介绍整个行程计划,然后征求医生的意见,看是否能够成行。如果医生认为健康状况许可旅行,应请医生帮助准备必须携带的药品。
饮食营养
蛋白质的需要量由于估算方法不同,推荐的量也有所不同。蛋白质在妊娠的3个阶段的储留量是不同。美国推荐整个孕期每天增加10克蛋白质。由于我国居民的膳食是以植物性蛋白质为主,蛋白质净利用率按50%计算,第一、二、三阶段的蛋白质需要量分别为1.75、8.5、和15克。孕妇本身的体重增长也需消耗蛋白质,我国推荐的蛋白质供给量为1.2克/千克体重。推荐在孕中期每天增加15克,孕后期每天增加25克。
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孕妇便秘吃什么好 推荐5种食物
孕妇便秘吃什么之芋头芋头也是富含营养的食物,同时它还是一种很好的碱性食物。它能够保护准妈妈们的消化系统,保护准妈妈们的肠胃健康。准妈妈们在怀孕期间常吃芋头,是能够促进肠胃蠕动的。不仅如此,芋头还能帮助准妈妈们吸收和消化蛋白质等营养物质,清除血管壁上的...
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孕妇骨盆疼是怎么回事
人体的骨盆是由骶骨、尾骨和左右两块髋骨组成。骨盆的骨与骨之间,由骨盆前面的耻骨联合和后面的骶髂关节、骶尾关节和两对骶结节韧带、骶棘韧带连接。由几块骨头紧密围成的骨盆就像是一块骨头一样发挥着作用,尚未妊娠的妇女,骨盆关节不活动,所以不会出现疼痛。而一...
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孕妇吃葡萄好吗 适量吃对身体有好处
孕妇吃葡萄有什么好处1、孕妇多吃葡萄能安胎,葡萄还可以作为药物用来治病,能改善气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺瘘咳嗽、牙龈肿痛等问题。而且,葡萄中的一些成分能抗病毒,葡萄中的葡萄籽成分能提高免疫能力,让孕妇少生病。2、葡萄钙、磷、铁的相对含量高,还含有大...
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冬至吃汤圆 孕妇可以吃汤圆吗
孕妇可以吃汤圆吗?为求汤圆好吃润口,汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油),所以热量很高,对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病的患者,都不宜过量摄取;对于痛风病患者,高油脂的食物会影响尿酸排泄,增高痛风病发生的可能。汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含...