【怀孕33周】怀孕33周胎儿图，怀孕33周孕妈症状、注意事项

怀孕33周详情介绍：怀孕33周胎儿的皮下脂肪已较前大为增加，皱纹减少了，身体圆润，现在的样子已经 和出生时很接近了。怀孕33周胎儿的发育状况如何？孕妈有哪些变化？怀孕33周胎儿图是怎样的？胎儿缺氧怎么办？怀孕33周吃什么 好？孕妇食谱推荐有哪些？适合怀孕33周的胎教故事和胎教音乐有哪些？本文将详细为你介绍怀孕33周胎儿发育变化、怀孕33周孕妈 症状、怀孕33周孕妈饮食、怀孕33周孕检、怀孕33周胎教、怀孕33周准爸准妈注意事项、怀孕33周必备物品等。

【怀孕33周】怀孕33周胎儿图

【怀孕33周胎儿发育变化】

怀孕33周，胎宝宝的体重大概为1.8kg，伸长在43-48cm之间。胎儿的皮肤没有之前那么红、那么皱巴巴，TA的呼吸以及消化 系统几乎发育成熟。

怀孕33周发育标准：

怀孕33周胎儿双顶径标准 8.50士0.47 cm

怀孕33周胎儿股骨长标准 6.52士0.46 cm

随着胎宝宝的成长，TA在子宫中的活动范围越来越小，少数胎儿的小脑袋都开始下降到骨盆中了。怀孕33周孕妈子宫向上挤 压心脏、胃，引起心悸、气短或者感觉胃部胀、没有食欲。排尿次数也更加频繁，有时腰背痛，足部痛。

怀孕33周胎儿骨头开始变硬了，不过颅骨还没有完全闭合，为顺利通过产道做准备。一般而言宝宝的颅骨完全闭合要在9-18 个月后。其他部位的骨骼相对而言已经挺结实了，指甲长长了，要接近指尖。

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【怀孕33周孕妈症状】

怀孕33周，准妈妈的体重增加了大约有10-12.7千克。虽然由于身体的长大，宝宝的活动受到限制，但通过B超，妈妈已能分 辨出宝宝的小膝盖、小脚和胳膊肘了。

对于初产妇而言，胎儿头部降到骨盆，压迫子宫颈；对于有生产经验的孕妇来说，胎儿降入骨盆的时间稍晚一些。产妇这个 时候会出现水肿现象，尤其是手和脚，所以孕妈要注意日常生活中水的摄入量。水中如果非常严重，一定要上医院接受正规的指导。

【怀孕33周孕妈饮食】

怀孕33周孕妈妈可要多吃海鱼。

怀孕33周，孕妈妈的胃会感觉舒服些，食量也会有所增加。此时，适度摄入糖类食物，避免食用热量较高的食物。

胎宝宝肝脏以每天5毫克的速度储存铁，直到储存量达到240毫克。如果此时铁摄入不足，可影响胎儿体内铁的存储，出生后 易患缺铁性贫血。动物肝脏、绿叶蔬菜是最佳的铁质来源。

怀孕33周此时也是胎儿大脑增殖高峰，大脑皮层增殖迅速，丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。这些可以通过植物油进行补 充，玉米、花生、芝麻等也含亚油酸。

怀孕33周孕妈妈应该吃一些营养丰富的海洋食物。海洋动物食品被营养学家称为高价营养品。它们富含脂肪、胆固醇、蛋白 质、维生素A和维生素D，与眼睛、皮肤、牙齿和骨骼的正常发育关系非常密切。

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【怀孕33周孕检】

怀孕33周，这周你不需要产检，下次将会在孕34周进行第8次产检。这周我们来了解一下常规检查项目中的血常规。

怀孕33周孕妈产检数据：孕酮值3,640 - 117,000（HCG:iu/ml）；羊水量正常值1000-1500（ml）；羊水 指数范围15.7-15.7（cm）；腹围86- 98（cm）；体重增长8.8（kg）；宫高27-33.5（cm）；胎盘成熟度：胎盘1级。

血常规的作用

（1）血常规检查是临床上最基础的化验检查之一，是医生诊断病情的常用辅助手段之一，是准妈妈监测自己身体健康状况的 重要途径。

（2）通过检查血常规能判断血液细胞是否有异常，如是否贫血，是否有感染，是否有血液系统疾病等。准妈妈患有严重的贫 血不仅会影响自身，还会出现铁供给不足而影响胎儿发育以及不利于产后恢复。

（3）到了孕晚期，准妈妈对铁摄取不足或吸收不良，容易发生贫血。严重的贫血会引起早产、死胎或低体重儿。而且贫血还 会降低准妈妈对感染的抵抗力，所以孕晚期更应该经常重复检查，能为分娩做好准备。

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【怀孕33周胎教】

最亲密的母子关系

从怀孕33周到产后的28天，是母子关系最为密切的阶段，这种关系可借助肌肤之亲显得更亲密。通过有规律的抚摸，就像是 妈妈和胎儿在“对话”一样，一边听音乐、一边做放松练习，能使孕妈妈和宝宝完全沉浸于安定的状态，进入“无 言交流”的境界。

用心想象宝宝的样子

孕妈妈可以坐在安静的屋子里，用心静静端详自己，想象宝宝的样子，并想象自己正在跟宝宝交流，试着在心里跟宝宝讲一 讲自己的感想。这个方法能有效地帮助孕妈妈平静心灵、减少压力，使身体和心灵都归于平和。

【怀孕33周准爸准妈注意事项】

胎儿的发育状况和子宫里的供氧量况密切相关，孕妈需注意。

从怀孕33周预防早产的发生

胎宝宝多在子宫里呆一天，他的大脑以及其他器官就发育完善一点，就可以储存多一点皮下脂肪，更好地适应外界。所以， 准妈妈一定要多休息，不要过劳，居家时防止地板打滑，穿有绊带的鞋子，雨雪天气不要外出。

从怀孕33周警惕胎膜早破

在出现规律宫缩之前胎膜破裂羊水流出称胎膜早破。这种情况多发生在孕晚期。准妈妈突然感到有稀水从阴道流出，像排尿 一样，出现这种情况偶然可伴随脐带脱垂（主要见于胎儿臀位或胎儿头高浮者）或宫腔感染。如遇到这种情况需要及时送往医院处理 。胎膜早破，风险多多。

从怀孕33周母乳喂养做准备

孕晚期有时会出现乳房分泌初乳的情况，如果你决定宝宝出生后进行母乳喂养，那你可以根据自身需要选购合身的哺乳胸罩 和一次性乳垫。

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【怀孕33周必备物品】

婴儿床：怀孕33周了，宝宝快降临了，婴儿床什么时候买？怀孕33周购买会不会太早呢？错了，这时候购买才刚刚好呢。要 知道，实木的婴儿床或多或少会有一些气味哦，在怀孕33周时购买，刚好可以用接近2个月的时间来去味呢。等宝宝生下来了，刚好 可以睡了。