产后怎么恢复夫妻生活?
(一)产后怎么才能恢复满意的性生活?
怀孕和分娩无疑是女性人生经历中最奇妙的感受。在280天内将一个肉眼看不见的细胞孕育成一个活泼可爱的小生命,并将他(她)带到这个精彩无比的世界上,妈妈的生理和心理上都会发生显著变化。这些变化,产妇需要通过一段时间的调适,才能逐渐适应并恢复到原来的规律和状态。夫妇间的性生活就是这样。
(二)性生活何时能恢复?
正常情况下,女性的子宫、宫颈、阴道在产后需经过6-8周的时间才能逐渐复原。在此之前,性生活是绝对要禁止的。此时,子宫内膜上还留有胎盘剥离后形成的创面,子宫颈口是开着的,会阴和阴道的伤口尚未愈合,性生活可能会将细菌带入产道,引起产褥感染甚至败血症。所以,只有在产后6-8周之后,经过产后健康检查,医生确定妇女生殖系统完全恢复正常后,才能恢复夫妻性生活。
(三)剖宫产的产妇则需要更长的时间来进行恢复
一般需在产后3个月再开始房事。
当然,在生殖系统及伤口完全恢复后,是否马上恢复性生活,也需要根据自己的体力情况而定。如果产妇因阴道干燥而疼痛,或因有过伤口缝合而不舒服,阴道润滑剂可以提供帮助。
(四)产后行事小心翼翼
由于哺乳期的妈妈既要哺乳和护理孩子,体力消耗较大,容易疲劳,对房事的欲望也并不强烈,所以丈夫应该体贴关爱妻子,性生活次数不宜过频。特别要提醒大家的是,尽管此时绝大多数妇女月经还没有复潮,但也会有排卵,所以从恢复性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月经可能还没有完全恢复,所以安全期避孕是无效的。万一计划外受孕的话,不仅母亲要多吃苦,还会影响到对婴儿的哺乳,所以不能存有侥幸心理。
性生活活前后的清洁卫生非常重要。房事前后,夫妇双方都应该仔细清洗外阴和生殖器官,妻子在性生活后即刻冲洗下身也是值得鼓励的卫生习惯。
(五)新妈妈性生活问题大解析
性生活可以使夫妻之间彼此恩爱、信任,让人愉快,是夫妻关系的润滑剂。产后女性做爱还能使血液中的催产素含量增高,有助于子宫收缩和乳汁的分泌。因此,正常的性生活能促进产妇的身心健康。
可是,也有很多新妈妈由于受肉体、精神、情绪和其他诸多因素的影响,在度过产褥期后很久以后,仍害怕甚至不能恢复正常的性生活。以下这些情况,在新妈妈中就十分常见。
-
老公出轨了有什么表现
经常有各种理由在外面吃饭,或者出差,不回家。老公出轨了有什么表现1第一,经常找借口不回家,或者干脆夜不归宿。男人如果出轨,一定会抽时间陪伴外面的女人,一个人的精力毕竟是有限的,他不可能面面俱到,既照顾到家里的老婆,又呵护到外面的小三,势必会厚此薄彼,所以当一个男...
-
冬季雾霾对备孕夫妻伤害大,对抗雾霾备孕饮食
首先,大家应该知道雾霾这个可恶的家伙对人伤害有多大。它主要由二氧化硫+氮氧化物+毒颗粒物等组成,不仅对呼吸系统、心血管系统有危害,还会使得传染病趁机肆虐,影响出行。而且,当雾霾招摇过市时,咱们的日照就会大大减少,对孩子来说不仅体内VD生成影响钙质吸收,甚至可引...
-
女人的睡姿与命运
女人的睡姿与命运,每个人每天必做事情之一就是睡觉,晚上休息好了第二天才有精力努力上班的,有人说女人的睡姿可以看得出将来的命运的,下面小编为大家分享女人的睡姿与命运。女人的睡姿与命运11、仰着睡仰着睡的女人一般都是比较温文尔雅,心胸宽广,善良大方,容易与人交...
-
夫妻吵架如何不影响到孩子
平等讨论结婚二十多年,我们可能已经花了数千个小时讨论各种各样的问题,沟通想法,彼此都觉得,收获很大,而且心智也日渐成熟。我们把这个办法叫“平等讨论”,两个人各自表达自己的观念,不要抱怨和攻击对方,通过讨论,达成相互理解。最好的情况是,能够达成一致,达不成一致时,也...