菠萝蜜搭配什么比较好吃
1、菠萝蜜搭配什么比较好吃
菠萝蜜+猪肉:这两种食物一起吃能够促进蛋白质的吸收,对我们的身体是非常好的。
菠萝蜜+鸡肉:对于身体虚弱的人来说,将这两种食物搭配在一起,对我们的身体非常的健康。
菠萝蜜+杨桃:可以起到清热解暑、消食的作用。
菠萝蜜+白茅根:可以清热利尿,还能止血。
2、菠萝蜜不能跟什么一起吃
菠萝蜜+茶:菠萝蜜和绿茶都是寒性食物,两种食物加在一起会加重寒气的困扰,给身体带来不必要的负担。
菠萝蜜+白萝卜:这两种食物一起吃会导致食物中的营养价值降低,使我们的身体吸收不到充足的营养物质,对于我们的身体来说是一种负担。
菠萝蜜+热性食物:因为菠萝蜜是寒性食物,与热性食物一起吃会产生相克的现象,对我们的人体健康非常的不利。
3、菠萝蜜的吃法有哪些
糯米酿菠萝蜜
做法:糯米用清水浸泡3小时,将菠萝蜜一个一个的挖出来,放到冰箱里冷藏待用,将糯米放到蒸笼里,大火蒸,待水开后关小火大概20分钟,白砂糖放到蒸好的糯米里,趁热搅拌到砂糖溶化。放入冰箱里冷藏。(下次做的话试放点椰浆估计更好吃),一个小时后将菠萝蜜拿出来,将里面的耔挖出把糯米酿进菠萝蜜里。
功效:可以去油腻,清理肠胃,因为菠萝蜜中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,可以去除吃肥肉的油腻感,达到清理肠胃的效果,对我们的身体是非常好的。
菠萝蜜果酱
做法:取出菠萝蜜果肉,去掉核(不要浪费了,煮着吃很粉糯的),放入搅拌机中打成泥。不要需要太细,有颗粒也可以,加入细砂糖(根据各人口味加,菠萝蜜本身就非常甜,不用加太多),放入搪瓷锅中小火煮,加入柠檬汁调味,最后收浓即可,冰箱冷藏保存。
功效:可以助消化,促进食欲,因为菠萝蜜中含有某种营养物质,这种营养物质可以使菠萝蜜产生一定的香味,从而刺激唾液的分泌,还能起到促进食欲的功效。
4、菠萝蜜不适合什么人群吃
糖尿病病人
因为菠萝蜜中含有丰富的糖分,而糖尿病患者正是因为体内的糖分过多才产生的疾病,这类患者吃菠萝蜜会让病情更加的严重,不利于患者身体的恢复。
火气重的人
菠萝蜜会导致人体上火,这样会使原本就上火的人群病情加重,对患者的身体是非常不利的。
过敏体质的人群
吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应,像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜,否则会让人体承受不必要的痛苦。
-
适合跟豆腐搭配的食物有哪些
1、豆腐的搭配吃法豆腐具有高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂和降胆固醇的功效。它让人体对大豆蛋白的吸收和利用,变得更加容易。今天就来推荐一些适合跟豆腐搭配的营养食物套餐吧!豆腐的四个营养搭档:1、配点肉加一些肉,可以让豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。2、...
-
孕期穿着不当 胎儿会“抗议”
1、孕妇穿高跟鞋的弊端高跟鞋是每个女性的最爱,然而怀孕后还穿高跟鞋,就会有很多弊端:首先会加重身体重心前移趋势,容易摔倒,致使足踝扭伤甚至流产或早产。要知道,重心的改变还会增加腹部及腿部等肌肉的负担,很容易使人疲劳,从而诱发妊娠不良反应。其次会导致身躯前倾,...
-
核桃搭配什么吃最养生
1、核桃的搭配吃法(1)核桃加黑芝麻核桃和黑芝麻一同食用方法有很多,可以制作成芝麻核桃粉,也可以一同煮粥,都是延年益寿和调理身体的佳品。【延缓骨质衰老】核桃仁补肾强腰,从营养学角度分析,核桃仁中所含的钙、磷、镁、铁等矿物质均可增加骨密度,延缓骨质衰老,对抗骨...
-
男生穿衣的技巧
男生穿衣的技巧,真正懂得打扮的男生,从来都不是露腿露脚腕,而是在有限的服装中,塑造出更优雅更具有魅力的效果,下面一起来了解看看男生穿衣的技巧。男生穿衣的技巧1服装厚实但不要太厚重大家都知道,要想在冬季穿出温暖的效果,厚实的服装都是不能错过的,例如大衣、毛衣...