6个月宝宝辅食食谱大全
材料:切片面包 1片 、牛奶适量
做法:
1、面包去掉硬边,撕成小块;
2、加入牛奶,小火边搅拌边煮成糊状。
6个月宝宝食谱2:蛋黄粥
材料:米适量 、肉汤(或鱼汤、菜汤) 适量
做法:
1、当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状;
2、把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨,除去汤面的油;
3、把汤及饭糊放入小煲内煲滚,用慢火煲成稀糊状,放入极少量的盐调味,然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂婴儿。
6个月宝宝食谱3:红薯粥
材料:米1大匙、洗净浸于水中1小时以上、红薯1/2大匙,去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法:
1、米和红薯放入锅内加水煮;
2、煮沸后,转小火,再继续煮25-30分钟,煮至粥烂即可。
6个月宝宝食谱4:青菜面
材料:龙须面15根、高汤(鸡汤,骨头汤,蔬菜汤) 1杯 、青菜叶 2片
做法:
1、龙须面掰碎,青菜叶洗干净切碎;
2、锅内放入高汤煮开,下入面条,用中火将面条煮烂,加入青菜末;
3、再次沸腾即可关火,盖锅盖焖5分钟;最后加入1滴香油和1滴酱油调味。
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孕妇能不能吃梨
梨这种水果很多人都非常喜欢,梨多汁、清甜。那么孕妇能不能吃梨呢?下面就和小编一起来了解一下吧。孕妇能不能吃梨:可以原因:梨有降火、润喉之功效,还有助于肠胃吸收可以说梨是清热解毒的好帮手,但是梨属于是凉性的食物,所以在孕期的孕妇要尽量少吃梨。孕妇尽量不要在...
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孕妇能不能吃藜蒿,孕妇可以吃藜蒿吗早期
1.可以。藜蒿不仅口感清香爽口,且具有清热祛湿的功效,孕期适量吃一些藜蒿有助于降火。2.藜蒿的清香可以起到开胃的效果,很适合孕期食欲不振的孕妇。3.藜蒿含有丰富的蛋白质,钙元素,还有胡萝卜素,可以提高身体免疫力。...
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孕妇能不能吃石橄榄,孕妇可以吃石橄榄吗中期
1.可以。石橄榄性偏寒,性凉,属于寒凉性的中药材,具有清热降火作用,也有一定的养阴功效2.石橄榄当蔬菜使用也是可以的,因为石橄榄中的营养价值比较丰富,含有一定数量的黏液蛋白,而且还能够促进孕妇吸收3.石橄榄其中所含有的多种维生素、矿物质,能够促进身体的新陈代谢。...
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孕期的孕妇能不能吃海草
1.可以。海草含有丰富的碘元素,对于孕妇来说碘元素的足量摄入非常重要,孕妇可以定时吃海草来补充体内的碘元素,保证自身和胎儿的健康。2.吃海藻还可以帮助准妈妈们清热通便,防止孕期便秘,还有改善孕妈妈皮肤的作用。3.海草维生素含量丰富,可以维持上皮组织健康生长,减...