6-12月宝宝辅食食谱参考对照表
一般宝宝到6个月龄时开始添加辅食时,对待食物处于吞咽期,这期间妈妈要根据宝宝的这个特点来添加食物。下面6-12月宝宝辅食食谱参考对照表:
一、宝宝6个月每日辅食参考表如下图:
六个月的宝宝还是以母乳为主,辅食为辅哦!
二、宝宝7个月每日辅食参考表如下图:
三、宝宝8个月每日辅食参考表如下图:
7—8个月宝宝辅食:增加辅食次数,泥糊状辅食
每日母乳/配方奶喂养3—4次,每次200—250毫升左右。所需奶之外,每日需要进食两次的辅食,这个阶段的辅食不再是简单的尝试,还需要为宝宝提供一定的营养所需。
四、宝宝9个月每日辅食参考表如下图:
9—11个月的宝宝:咀嚼型食物,辅食种类多样化
保证每日600—800的奶量摄入。辅食的次数和量也可以逐步增加,调整为每日2—3次,主要以米和面为主。
依据每一个宝宝发育的差异,当出现以下几点表现时,就可以适当添加辅食了:
1.对大人吃饭表现出莫大兴趣
2.母乳喂养每天8-10次,人工喂养每天超过1000毫升任会因为饿哭闹(说明宝宝肠道消化功能发育得好,只喝奶已不够)
3.体重是出生时的2倍,低体重儿达到6公斤,给足奶量体重仍不长。
4.频繁出现咬奶头或奶嘴现象。
5.大人稍微帮下宝宝就可以做起来、抬起头,想拿食物往嘴里塞。
6.路口水变多了,给宝宝用勺子喂奶或水,会吞咽,而不是用小舌头把勺子顶出来。
加辅食的顺序和原则
1.从一种到多种:每次给宝宝吃一种新食物,至少3-5天后再加另一种,以便判断宝宝对该食物是否过敏。如果确定是该种食物过敏,等三个月左右再次尝试。
2.从少量到多量:每添加一种辅食,一开始每天喂一次少量,隔2-3天后,如果宝宝消化、排便等情况都好,再增加次数和量。
3.从稀到稠:根据宝宝牙齿萌出的具体情况,一般顺序从流质辅食,逐步变到半流质、软固体辅食,最后发展到固体食物。如米粉-稀粥-烂饭-和大人吃的软硬差不多的米饭。
-
吐奶和溢奶的区别图解:两张图分清溢奶吐奶的区别
吐奶和溢奶的区别?宝妈们不要傻傻分不清。对于刚出生的小宝宝来说,吐奶可谓普遍现象,甚至有些宝宝每次吃奶后都会吐出一些,其实,很多妈妈尤其是新妈妈都会遇到这个问题,溢奶和吐奶傻傻分不清,总是认为是自己的母乳让宝宝产生不适。下面用两张图让你一眼看明白吐奶和溢...
-
出生20天婴儿奶量多少(附0-2岁奶量一览表参考)
通常出生20天的婴儿,每次喂奶量大约在30-60毫升左右,如果20天的新生儿胃口大,可以适当增加一些量,具体可以根据以下情况进行判断:1.胃容量刚出生时新生儿的胃容量很小,只有20-45ml,随着新生儿日龄的日益增长,胃容量逐渐增加,消化系统也不断完善,新生儿对奶量的需求也在日...
-
新生儿打嗝的6个处理方法
新生儿打嗝是一种常见的现象,有些新生儿打嗝还比较频繁,那么新生儿打嗝该怎么处理,下面交给大家6个处理方法,轻松搞定宝宝打嗝问题,来看看!新生儿打嗝的6个处理方法1.拍嗝:每次喂奶后都要把宝宝抱直,打嗝,然后放下。打嗝时,家长一手托住宝宝的后脖子,另一手轻轻拍背成空心...
-
【母乳和奶粉混合喂养】母乳和奶粉混合喂养好吗,混合喂养方法
【母乳和奶粉混合喂养】母乳和奶粉混合喂养好吗?母乳和奶粉混合喂养的作用和营养效果比不上完全的母乳喂养,这是肯定的事实,因此有宝妈会担忧表示道,母乳和奶粉混合喂养好吗,这种方法可不可取?混合喂养有哪些方法,母乳和奶粉混合喂养注意事项,对此,你怎么看?【母乳和奶粉...