想生男孩孕前准备食谱?,如果想生男宝宝的食谱吃什么
1.蛤蚧炖全鸡:将三黄鸡破背脊洗净放入炖锅中,然后宰杀蛤蜊,破肚去内脏,挖出蛤蜊的眼睛,洗净放入炖锅中加入配料 、调味料、汤水,蒸至质脢、汤浓即可。蛤蜊含有较高的雄激素,对女性腺轴有一定的刺激和调节作用,会刺激排卵,增加女性排 卵,增加生男孩的机会。
2.虫草鸭汤:姜洗净切片,鸡腿去骨,洗净晾干,用棉线捆紧,从油锅里拿出来,姜片闻起来很香,然后用红糟炒脆,将材 料放入锅中,加入1/2碗水和调味料,煮至鸡肉煮熟,味道鲜美,冷却后,取出鸡肉,取出棉线切片,然后倒入汁液。红糟鸡活血益 肝肾,养气益肾,帮助生男。
3.豆豉煮坷:用清水冲洗牡蛎,去除杂质,沥干。葱洗净,去头、须、尾,切成葱。在热油锅里炒豆豉,加入蚝油和调味料 翻炒,中火煮3分钟左右,待蚝油缩小,撒上葱即可食用。
4.谷物早餐:鲜虾用开水煮熟,加入少许盐、少许葡萄酒、味道和鱼腥味,去头留尾,用牙签挑出两侧的虾线。竹炭全麦面 包切成小块,放入鲜虾,切成小块奶酪片。提前放入预热180度的烤箱,上下烤3分钟,奶酪融化。有研究发现59%的孕妇每天早餐吃 谷物,后来生了儿子。
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