胃酸烧胃吃什么食物好
1.香蕉。香蕉对于胃酸的人来说是非常适合的,它是一种拥有很强抗酸效果的水果,吃了香蕉以后胃灼热情况能够有效缓解,香蕉到达胃壁能够在胃当中形成保护的粘液,但胃寒的人建议不要吃的。
2.燕麦。燕麦其中的营养是非常高的,不但比较容易消化,并且其中富含膳食纤维,能够保护胃部,胃酸比较严重的人可以把燕麦当做早餐,要比精制米粉更加有好处,并且能够预防胃酸倒流的发生。
3.馒头。馒头含有酵母,所以它可以缓解胃灼热,所以患者可以经常吃一些馒头,通常在饥饿的时候可以吃馒头,它可以稀释胃酸,保护胃粘膜,胃酸越多的人吃更多的面食越合适。
4.蜂蜜。蜂蜜是一种很好的肠胃食品,不仅美味可口,而且营养丰富,最重要的是它还可以缓解烧心现象,饭前一小时喝一杯蜂蜜水,可以很好的调理肠胃不适。
5.红茶。红茶有肠胃功能,可以减少胃酸现象,还可以刺激食欲,帮助消化。对于那些经常长时间坐着不动的人来说,喝一些红茶是非常好的。
-
补脑的食物有哪些
1、鱼鱼肉拥有有优质蛋白质,也是钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育起到非常重要的作用,还有鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,这种物质是人脑中神经递质的重要来源,拥有增强人的记忆、思维和分析能力的功效,并能控制脑细胞的退化,延缓衰...
-
帮助孕妇防辐射的4类食物
一种看不见、摸不着的污染源日益受到各界的关注,这就是被人们称为“隐形杀手”的电磁辐射。很多孕妈妈不禁纷纷穿上了防辐射服,但是,只要注意日常生活、注意饮食,辅食并没有那么可怕。1、富含胶原弹性物质的食物这一类食品的代表有海带、紫菜、海参,动物的皮肤、骨...
-
哺乳期这些食物真的不能吃吗
1.不能喝咖啡?天天拿咖啡当白开水的外国妈妈怎么活啊?!辟谣:一般来说,哺乳妈妈可以适量喝咖啡,每天不超过2~3杯咖啡是没问题的。有研究表明,即使哺乳妈妈喝了咖啡,也只有极少量的咖啡因能通过母乳进入宝宝体内,而这些在很短时间内就会代谢掉,不会对哺乳产生不良影响,所以爱...
-
食物中毒应急预案
在平凡的学习、工作、生活中,难免会出现一些事故,为了避免事情愈演愈烈,可能需要提前进行应急预案编制工作。优秀的应急预案都具备一些什么特点呢?以下是小编精心整理的食物中毒应急预案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。食物中毒应急预案1食物中毒多因食品、饮料保洁不...