坐月子禁吃的12种水果(荔枝上榜)
坐月子禁吃的12种水果
1.柿子,柿子属于寒性水果,对于体质虚弱、感冒风寒、气血不足的产妇应该少吃或者不吃。产妇食用容易导致胃结石或便秘,不建议食用。
2.荔枝,荔枝属于热性水果,过量食用会导致产妇上火和便秘,另外还会通过乳汁传给宝宝,导致宝宝也上火甚至诱发湿疹。
3.芒果,芒果含有容易过敏的物质,月子期间大量食用,会将这些致敏性物质通过乳汁传给宝宝,导致宝宝过敏或得湿疹;
4.梨子,梨子属于凉性水果,产妇不能多吃,否则会影响身体的恢复,另外对于母乳喂养的产妇来说,还可能会导致宝宝腹泻、拉肚子。
5.西瓜,西瓜属于寒性食物,产妇坐月子身体比较虚弱,吃西瓜可能会伤害脾胃,出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状,严重的甚至会导致子宫收缩,不利于恢复。
6.山竹,山竹属于非常寒凉的水果,月子期间经常食用,会导致产妇脾胃虚弱加重或出现腹泻、腹痛的症状,同时也会间接引起宝宝湿疹和腹泻。
7.葡萄,葡萄是凉性水果,月子期间是不能吃的,在月子期间吃凉性的水果不利于身体恢复。另一方面容易通过乳汁造成孩子腹泻。
8.香蕉,便秘的人吃香蕉会利于排便,但是香蕉也是凉性水果,但是月子期间最好别吃香蕉,不利于产妇身体的恢复。
9.山楂,山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,容易导致产妇消化不良,严重的甚至会引起胃溃疡、胃出血等情况。
10.柚子,柚子属于凉性水果,月子期间母乳喂养的产妇最好不要吃,以免引起宝宝腹泻拉肚子,并且对自身的恢复也会产生不利影响。
11.哈密瓜,哈密瓜属于寒凉水果,产妇坐月子期间身体虚弱,尤其是身体本身就属于寒性体质的女性,哈密瓜最好不要吃,避免导致宫寒,不利于子宫的恢复。
12.桔子,桔子是凉性水果,并且味道比较酸。月子期间女性的肠胃比较虚弱,食用杏子可能会导致胃酸增多导致肠胃不适,因此在坐月子时不宜食用。
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