孕妇怎么消暑降温
出门时包里带瓶冰水
每天在冰箱里冻一瓶水,最好是冻成冰块,在出门时放在包里。
随着冰化成水,孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。
随身携带迷你风扇
几片小小的塑胶安全风叶,再加上两节五号电池,宁夏的一缕静静凉风就这样吹来了。
比起扇子的费力,空调的易感,孕妈妈带个手持的迷你风扇再好不过了。
少穿太贴身的衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤,以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。
但这种裤子可是吸热源,因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此,选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装,对孕妇来说,要比选择体形好看更重要。
一旦孕期赶上夏天,这是非常苦恼的一件事情,夏天的热气会让你喘不过气来,真的担心这样的高温天气会影响到胎儿的健康。那么孕妇怎么消暑降温?
出门时包里带瓶冰水
每天在冰箱里冻一瓶水,最好是冻成冰块,在出门时放在包里。
随着冰化成水,孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。
随身携带迷你风扇
几片小小的塑胶安全风叶,再加上两节五号电池,宁夏的一缕静静凉风就这样吹来了。
比起扇子的费力,空调的易感,孕妈妈带个手持的迷你风扇再好不过了。
少穿太贴身的衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤,以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。
但这种裤子可是吸热源,因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此,选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装,对孕妇来说,要比选择体形好看更重要。
一旦孕期赶上夏天,这是非常苦恼的一件事情,夏天的热气会让你喘不过气来,真的担心这样的高温天气会影响到胎儿的健康。那么孕妇怎么消暑降温?
出门时包里带瓶冰水
每天在冰箱里冻一瓶水,最好是冻成冰块,在出门时放在包里。
随着冰化成水,孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意。
随身携带迷你风扇
几片小小的塑胶安全风叶,再加上两节五号电池,宁夏的一缕静静凉风就这样吹来了。
比起扇子的费力,空调的易感,孕妈妈带个手持的迷你风扇再好不过了。
少穿太贴身的衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤,以便随着身材的变化而持续方便地穿下去。
但这种裤子可是吸热源,因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好。因此,选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装,对孕妇来说,要比选择体形好看更重要。
-
孕妇喝什么汤 盘点孕期各阶段喝的汤
孕初期清蒸鲤鱼汤材料及做法:鲤鱼一条1、先将鲤鱼除鳞洗净。2、再将鲤鱼隔水蒸熟,电锅或汤锅皆可,若用电锅外锅放一杯水,若用汤锅,则水滚后放入鲤鱼再蒸20分钟即可,不须再加油盐等调味料。作用:怀孕7至12周的左右的准妈妈们多少都会有胃酸逆流的害喜症状,通常医生都会...
-
孕妇吃味精会怎么样 味精对胎儿的危害介绍
味精是什么?通俗的讲,味精就是用小麦(玉米等粮食)淀粉经过微生物发酵,然后经过一系列的提取过程,最终产生的一种氨基酸,叫谷氨酸,并与钠结合形成谷氨酸钠。鲜味广泛存在于食物当中,主要来自食物中的氨基酸、有机酸、谷氨酸等元素。尤其蛋白质多的食物中含量更多,比如鱼汤...
-
初期孕妇吃什么易流产
养生专家也指出,生活中一些不当的饮食方式,也是引起现代女性高发流产的一个最主要的原因。下面就来盘点下可能会引起流产的食物。木瓜:对于产后的女性来说,适当的吃点木瓜具有促进乳汁分泌的作用,可是临床专家却表示因为木瓜是一种凉性的水果,吃多了容易引起流产,所以...
-
冬至吃汤圆 孕妇可以吃汤圆吗
孕妇可以吃汤圆吗?为求汤圆好吃润口,汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油),所以热量很高,对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病的患者,都不宜过量摄取;对于痛风病患者,高油脂的食物会影响尿酸排泄,增高痛风病发生的可能。汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含...