【备孕叶酸什么牌子好】备孕叶酸对身体有什么好处 备孕每天叶酸摄入量是多少
备孕叶酸什么牌子好
1、只要是正规药厂的叶酸,都可以。一般去医院,医生会给你开一个叫斯利安的叶酸片。斯利安是北京斯利安制药有限公司独家生产的专利产品。此外,在补充斯利安叶酸片的同时,还应多吃绿叶蔬菜、豆类、坚果等食物,其中叶酸含量较丰富。但仅仅依靠饮食来满足孕妇对叶酸的需求是不够的。
2、关于孕期叶酸品牌的选择,一定要知道哪个品牌的服用是见仁见智的,吃什么品牌的叶酸有不同的感受。对平时身体比较健康,不偏食的妈妈来说,单纯补充叶酸就可以了,斯利安是个不错的选择,毕竟任何事情都太过分了。
3、一些有维生素缺乏症状的准妈妈可以考虑其他复合维生素,要看叶酸含量是否符合国家标准。另外,不要迷信那些贵价药,尤其是非专业医务人员的销售。怀孕期间的各种额外补充应首先考虑安全。
4、吃叶酸的注意事项。孕妇最好在怀孕前3个月开始补充叶酸,以便为未来的婴儿提供充足的储备。而且孕早期要坚持补充,因为这个时期是宝宝中枢神经系统生长发育的关键时期,脑细胞增殖迅速,最容易受到致畸因素的影响。进入孕中期后,可以停止服用叶酸片,多从食物中摄取。
备孕叶酸对身体有什么好处
叶酸是一种水溶性B族维生素,在体内参与氨基酸和核苷酸的代谢,是细胞增殖、组织生长和身体发育必不可少的营养素。因此,补充叶酸在胎儿发育过程中非常重要。在孕期准备过程中,建议夫妻双方最好同时补充叶酸片。
一、备孕准妈妈吃叶酸的好吃
1.对胎儿而言,叶酸缺乏会导致神经管畸形。大量研究表明,如果育龄妇女在怀孕前补充叶酸,可以有效预防神经管畸形儿童的出生。此外,叶酸缺乏还会导致眼、唇、腭、心血管、骨骼等器官畸形。
2.对准妈妈来说,叶酸可以预防孕妇贫血。孕妇的身体需要叶酸来产生正常的红细胞。叶酸摄入不足也可能导致孕妇贫血。
二、备孕准爸爸需要吃叶酸吗?
叶酸是未来准爸爸提高精子质量的重要物质。准爸爸叶酸不足时,精子浓度和精子活性会下降,一方面使受孕困难,另一方面影响受精卵质量,增加染色体缺陷的概率。
正规的叶酸片有哪些牌子
1、关于正规叶酸的牌子,如大众比较熟悉的有爱乐维、斯利安、安利纽崔莱等品牌。其实只要是叶酸,大多成分都一样,直接去药店或医院购买就行。
2、市场上的品牌非常多,比如康美、妇科千金、加美仕、爱安德、福施福、金奥力、善元堂、美澳健、康恩贝、健安喜、斯利安、纽崔莱、饭扫光 、澳佳宝等。
3、备孕期间服用叶酸片,主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),有效率达85%,预防胎儿唇腭裂,有效率50%,预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷,预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
备孕每天叶酸摄入量是多少
备孕叶酸摄入量需要多少呢?你知道孕期每天要补充多少叶酸才算充足吗?
1、叶酸每日所需0.6-0.8mg,叶酸片0.4mg再加上食物中的含有0.2-0.4毫克。叶酸每天服用0.4毫克的叶酸片是最佳的,千万不要超过1毫克,备孕期间要按时吃。
2、如果你在做孕前检查的时候,医生表示你很缺叶酸,或是你第一胎生过的宝宝有神经管缺陷问题,那么就需要增大叶酸的补充剂量。
3、一般备孕的夫妻,建议从怀孕前三个月至怀孕后三个月坚持服用,每天一次,一次0.4毫克就可以了,如果之前有过畸形胎儿的生育史或叶酸代谢风险高的孕妇,可每天口服0.6毫克直至分娩。
4、叶酸可以预防胎儿神经管的畸形,降低胎儿出生缺陷的概率,而且还可以促进婴幼儿神经细胞与脑细胞的发育,更可以预防早产流产。
备孕斯利安叶酸片怎么吃
1.斯利安叶酸片什么时候吃?斯利安叶酸片一般可以用温水服用。如果有困难,也可以和牛奶、粥等食物一起服用。但不建议用茶水服用叶酸片,因为茶会影响叶酸的吸收利用。
2.斯利安叶酸片一次吃多少?每片斯利安叶酸片含0.4mg叶酸,孕妇每天吃一次,每片。或者在医生的指导下服用。记得每天服用量不要超过1毫克。
3.孕妇从怀孕三个月开始就要吃斯利安叶酸片,一直吃到怀孕后三个月底。怀孕的孕妇只需在怀孕早期服用斯利安叶酸片,即怀孕前三个月,建议在怀孕中晚期服用添加叶酸的多维片。
4.服用斯利安叶酸片的注意事项:严格按用法用量服用,如需加量,请咨询医生。对斯利安叶酸片过敏者禁用,过敏体质者慎用。斯利安叶酸片性质改变时禁止使用。不能大量服用斯利安叶酸片,会影响微量元素锌的吸收。
备孕叶酸什么牌子好排名榜前十
一、斯利安叶酸片/创盈金斯利安多维片:预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),效率85%,适合中国女性使用。
二、爱乐维叶酸片:多种维生素片可替代叶酸片,其叶酸与国家标准补充剂完全相同,可替代叶酸。
三、惠氏玛特纳:一粒含有23种维生素和矿物质,为孕妇和胎儿的健康提供全面保障。
四、天然之宝叶酸片:美国专业营养补充剂品牌,其代表产品为天然之宝叶酸片,能满足人体日常需求。
五、安利纽崔莱:致力于营养补充食品。纽崔莱铁叶酸片由纯天然植物提取物制成。
六、澳佳宝叶酸片:孕妇必备的叶酸营养物质更适合孕期和孕期补充叶酸。
七、汤臣倍健叶酸片:这款叶酸采用全球优选的原料,能够补充铁、叶酸等也微量元素,整体来说还是比较不错的。
八、健安喜叶酸片:保健食品企业,其中该品牌叶酸得到业界和消费者的一致认可,老品牌值得信赖。
九、合生元叶酸片:国际知名营养补充剂品牌,产品丰富,主要生产男女复合维生素和膳食补充剂。
十、Olly叶酸片:含有的叶酸能够提高母体自愈力,蛋白质成分增强身体保护机制,复合维生素C精准补给,使孕婴更加营养健康。
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