为什么备孕要吃叶酸呢维持孕妇体内叶酸水平)

1.在备孕期间吃叶酸可以预防发生胎儿神经管畸形，能够帮助降低胎儿畸形的发生几率。

2.怀孕前3个月内缺乏叶酸，可能会导致胎儿神经管发育缺陷，而导致胎儿畸形。

3.服用叶酸就是为了使孕妇体内的叶酸维持在一定的水平，保证胚胎早期有一个较好的营养状态。

备孕吃叶酸男女双方都需要吗

备孕期间男女双方都可以吃叶酸片，男性吃叶酸片可以提高精子的质量，女性服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形。

备孕吃叶酸的含量多少

备孕吃叶酸的含量是400微克即可。在备孕的前三个月左右就需要开始服用叶酸了。只有让体内保持一个叶酸值的平衡，才能够营造比较好的受孕环境。