怀孕心率快怎么办，缓解孕妇心率的方法

1.期心率快也可能是由于休息不好，或孕期体重变化，或运动量增加等导致心脏负荷增加。

2.调整好情绪，孕妇特别容易紧张，精神长期处在紧绷的状态，所以她们在怀孕期间，很可能会因此而出现心率不齐的现象。

3.预防贫血，在孕期的孕妇因贫血导致心跳加快，在日常生活中孕妇可以吃一些补血的食物，比如说可以把红枣当做零食常吃。

4.进行适量的运动，为了增强孕妇的体质，在孕期可以适当的运动，多晒晒太阳，可以充分使钙物质充分的被吸收。