怎样怀孕机率会高，如何提高怀孕率

1.孕检，在备孕的时候可以先选择夫妻双方做一个孕前检查，排除是否有不孕的可能，然后在根据医生的指导服用适量的钙片或者叶酸，这样可以增加怀孕的机率从而降低胎儿的畸形。

2.了解排卵日期，想要提高怀孕的机率，就要选择在排卵时候进行同房。所以女性一定要记住自己的排卵周期，把握时间，会很高效的提高怀孕机率。

3.情绪放松，在备孕期间夫妻双方都应该放松心情，压力过大就会影响到女性的排卵期出行紊乱的情况，再者就是男性的精子质量也会下降。

4.生活要有规律，合理安排作息时间，不要熬夜。

5.饮食上要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油腻和辛辣的食物，戒烟、戒酒。