怎么能怀孕

1.先检查一下夫妻的身体状况。有些夫妇没有成功怀孕，主要是身体问题，可能是男人或女人，需要进一步检查来提高怀孕的成功率。

2.容易受孕的时间需要找准。对女性来说，在安全期成功怀孕的可能性很低。所以要把握好排卵期，在排卵期进行同房，此时成功怀孕的几率会大大提高。此外，通过研究发现，最好在一年和8月怀孕，在4月和5月分娩。

3.性生活中最重要的是快乐。无论采取什么姿势，双方都能感受到极致的愉悦才是最重要的，如果不开心一味地想着怀孕，怀孕的几率并不高。另外，性生活不要那么频繁，不要为了生育而增加性生活的次数。性生活过多可能会降低对男性精子质量和数量的影响，即使怀孕的胎儿也不会那么聪明漂亮。

4.调理好身体，保持良好的心态，多吃有益健康的食物。女性可适当补充铁、钙和叶酸。男性可以补充更多的维生素、锌等营养素来改善身体机能，为成功怀孕做准备。另外，对于想生孩子的夫妻来说，保持良好的心态是关键。过度紧张或焦虑会检查妊娠率。