一般备孕生儿子同房注意事项
1.注意夫妻同房的时间-如禁欲(约5天的时间),到排卵日前才能行房,而之前仍可以有正常的性生活,因为排卵时期子宫颈呈碱性,这样有利Y精子生存。
2.注意同房让女性尽可能达到高潮,女性在高潮后,阴道偏碱性,利于Y精子的游行,提高了生儿子的几率。一般常用的同房姿势,正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位等。
3.锌对维持男性的生殖功能起着不可小觑作用,因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。
4.阴道酸碱度调节,一般夫妻同房时尽量接近排卵期,这段时间女性阴道的分泌物呈碱性,可以帮助Y精子活动,这样也能提高怀男宝宝的几率。
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男人食疗补肾注意事项
1、避免经常吃辣。辣烫的味道总是吸引人的食欲。但麻辣中含有大量,容易破坏身体的酸碱平衡,增加肾脏的工作负担,损害脾胃。2、避免长期吃素。众所周知,要想健康,就必须均衡饮食。现在很多人喜欢素食。虽然清爽可口,但长期只吃素食对身体不好,会使身体缺乏荤菜可以补充...
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