【生男孩备孕方法】想生个儿子怎么备孕男的怎样调理吃什么

生男孩的备孕方法

1.碱性身体环境：女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性饮食均衡，可以增加生男孩的几率。碱性食物包括豆类（豆荚或绿豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

2.夏季或高温环境：性生活前一个月男女环境温度是影响婴儿性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，使女婴不易出生；低温会影响精子的Y染色体，使男婴不易出生。因此，一般来说，夏季或高温环境容易创造男婴。

3.性有技巧：和谐的性生活可以增加生男孩的机会。当女性通过性交兴奋达到高潮时，宫颈管分泌强碱性液体，使酸性阴道呈碱性，有利于Y精子的生长。男性在做爱运动前最好禁欲几天，这样可以产生最多的精子，大大提高精子的活力。

4.男女双方都年轻：男性的精子数量会随着年龄的增长而减少，所以生女孩的几率特别高，这已经被证明是事实。若想要一个男孩，必须尽快，男女双方都年轻，身体状况良好，精子和卵子充满活力，生男孩的机会更大。

5.男性防止阴囊温度过高：如果男性经常穿紧身衣和裤子，阴囊温度会升高，导致精子数量减少，生男孩的Y精子会先死亡，增加生女孩的可能性，也可能暂时不孕。

6.想生男孩，精液越浓越好：在月经后第二天和两天后同房一次，然后从第二次同房到怀孕预定日不要同房，这样排卵日就能射出大量精力充沛的Y精子。这些都是通过大量的科学实践总结出来的，希望对一些想生男孩的人有所帮助。

7.保持愉快的心情：妇女承受着强烈的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张。压力过大会产生强烈的酸性环境，不利于Y精子的存活，增加生女孩的机会。男性长期压力也会减少精子数量。

8.备孕期间禁止吸烟：如果父母都是吸烟者，备孕期间吸烟，生男孩的概率会降低近一半。父母吸烟可能会扼杀子宫内的男性胎儿。

备孕想要个儿子怎么调理

1.高热量食物：一项英国专家的调查发现，大多数女人生下男孩的原因，是她们每天摄入较多的高热量的食物。

2.碱性类的食物：有研究表明，备孕期间女性身体处于偏碱性状态，增加Y精子受精和与卵子顺利结合的机会。碱性蔬菜和水果有：海带、番茄、莲藕、胡萝卜、冬瓜、紫甘蓝、山药、甜椒、猕猴桃、葡萄、石榴、苹果、柠檬等。

3.备孕期间想要提高怀男孩的几率，男性要多吃，如含镁(大豆、土豆、核桃、燕麦片、通心粉、多叶蔬菜和海鲜)、含精氨酸(海参、鳗鱼、泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冷冻豆腐、花生仁、葵花籽、榛子)、含钙(牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、黄花菜、蘑菇、芥末、香菜、甜杏仁、葡萄干等)、含微量元素锌(牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝脏、核桃仁、牛奶、豆类、麸皮、莲子等)等相关食物，因为这些都是有利于增加精子活力的食物。

怎么备孕容易生男孩

1.碱生宝调节碱性体质，营造适合Y染色体存活的健康弱碱性妊娠环境，使男性精子中Y染色体存活率高，更容易怀孕。

2.准备怀孕的男女可以多吃碱性食物，或者含钾、钠的食物，如土豆、土豆、水果、栗子、苏打饼干、无奶油零食等碱性食物，生男孩的机会很大。

3.孕妇也可以改变阴道的pH值：同房前用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道可以增加生男孩的概率。一般来说，在接近排卵时间的同一房间里容易生男孩。

4.想生男孩的时候，精液越浓越好，所以月经后的第二天和隔两天做一次性交，然后禁欲从第二次性交到怀孕预定日，这样排卵日就能射出大量充满活力的Y精子。

5.注意同房的时机，在排卵日当天同房，因为此时阴道分泌物呈碱性更多，有利于Y精子的存活游动。同时采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法，深插入的性交体位较容易生男孩，另外，碱性液在性高潮时分泌最多，尽可能同房时让女性达到高潮，利于怀男孩。

6.准备怀孕的夫妇应该保持健康的生活、工作和休息，加强体育锻炼，保持快乐的心情，以实现他们想要的。

想生个儿子怎么备孕男的怎样调理

1.如果你想生男宝，从准备怀孕开始，男人就应该定期工作、休息、饮食、衣服和卫生，比如少熬夜，多户外运动。如果你经常穿紧身衣和裤子，你的阴囊温度会升高，精子数量会减少。生男孩的Y精子会先死，这不利于在准备怀孕的饮食中多吃高蛋白、多维生素、多锌的食物。

2.如果你想要一个儿子，那么男性的精子在孕期准备中起着决定性的作用，不容忽视！你可以优先吃更多的海鲜食物，也可以吃一些动物肝脏、瘦肉、鱼等，除了吃更多的栗子、枸杞、腰果、南瓜籽等，有助于温暖人体的阳气。

3.男性多吃富含胚芽的食物，如玉米、松子、芝麻、南瓜子等。，可以补充B族维生素、维生素E、维生素A、锌等。，这对生殖系统的功能非常重要。还有山药、莲子、枸杞、腰果等植物种子。中医可以补肾补阳。

男人备孕生男孩吃什么

1.吃含镁的食物来提高精子活力。镁能够调节人体心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男性生男孩的几率。

2.精氨酸是精子主要成分。精氨酸可以提高精子活性，同时增加Y精力的活力，进而提高怀男孩的几率

3.精子富含微量元素锌，提高精子活力。锌是精子代谢必不可少的物质，可以增强精子活力，同时摄入有助于精子中核酸和蛋白质的代谢，可以提高性能力。

4.含钙的食物。钙在精子运动、获能、维持透明质酸酶活性和受精中起重要作用。男性也要注意多吃富含钙的食物，增加精子的活跃度，利于受孕男宝宝。

受孕生男孩的三个最佳时间点

1.下午的5-7点：这个时间段是夫妻同房的最佳时间，因为这时的人体精力是比较旺盛的，而且头脑也比较清醒，男性的精子数量和质量也会达到一个最高峰值，生儿子的几率大大提高了。

2.处于排卵期间：女性排卵期才会排出乱子，想要生孩子，只有在这个时间段安排同房，才能受孕。这个期间女性的阴道分泌物呈碱性，更有利于生男孩的Y精子存活，从而生男孩的几率就会增加。

3.处于8-9月份或12-2月份：有相关研究表明，在8-9月份或12-2月的这个时间里，男性的精子活力和数量是最的，相对的生男孩的Y精子活力也是最强的。如果选择这个两个时间段来备孕，能提高生男孩的几率。