男人补肾需要注意什么
肾虚是指肾精气阴阳不足。男人要想补肾,首先要分清自己属于哪种肾虚。不得擅自用药,防止药物不对症,加重病情。此外,还要注意脾胃功能,如果脾胃功能较差,会造成脾胃气滞,补益效果不好。
男性补肾应注意以下事项:
1.滥用镇痛药。长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎镇痛、扑热息痛、阿司匹林等,易引起肾损害。
2.过量服用一些中草药。临床上会伤肾的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中,雷公藤造成的肾损害最大,其次是关木通。
3.暴饮暴食。现代人吃饭的机会越来越多,经常吃太多的美味。这些废物大多通过肾脏排出,饮食无疑会增加肾脏的负担。
4.经常憋尿。有些人因为工作忙而长时间憋尿。专家提醒,憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这种感染一旦反复发作,就会引起慢性感染,不易治愈。
5.饮水过少。如果长时间不喝水,尿量会减少,尿液中携带的废物和毒素浓度会增加。常见的肾结石和肾积水与长期不喝水密切相关。
6.饮料过量。过量摄入软饮料和运动饮料会间接损害肾脏。人体的pH值为7。2.这些饮料一般酸度高,饮用后体内酸碱度明显变化。
-
【高龄妇女怀孕注意事项】高龄妇女怀孕前应做哪些检查 高龄产妇能顺产生孩子吗
高龄妇女怀孕注意事项高龄妇女想要怀孕都属于高危孕产妇,所以,在怀孕之前一定要做好孕前的准备,下面高龄妇女怀孕注意事项,及须知可能面临的风险。一、高龄妇女怀孕注意以下事项:1.孕妇应在妊娠早期(11-13周+6天)在b超引导下进行绒毛活检,检查胎儿是否有染色体疾病。孕...
-
【备孕怎么备】备孕需要怎么调理身体 二胎三胎怎么备孕及怎么吃
备孕怎么备1.备孕先做检查,孕前准备的目的是优生,所以孕前检查是必要的。因为怀孕前需要检查身体状况如何,是否有慢性病史、家族史、遗传史等,并检查是否符合怀孕条件。2.备孕期间补充叶酸,建议孕前三个月补充叶酸,每天补充0.4mg,不超过0.8mg。男性也可以补充叶酸,对提...
-
2022年虎年清宫图怎么看,2022年虎年清宫图怎么算
事实上,2022年虎年清宫图中男女对照表的预测对象主要是女性,根据女性的年龄和怀孕月份来计算。由于对照表是按照古代天干地支的规律制定的,所以在计算中需要采用传统的计算方法。生男生女2022年虎年清宫图1.年龄:年龄不是我们常说的按现代计算方法计算的今年多少岁...
-
【小孩是怎么怀上的】什么姿势能快速怀孕 怎么知道孩子是什么时候怀上的
女人是怎么怀上小孩的或许有有些人比较好奇女人是怎么怀上小孩的,如果你好奇跟随本篇了解下女人是怎么怀上小孩的吧,大家要正确对待怀孕这件事哦!1.女性要想怀孕,需要同房。男性需要将精子排入女性体内。精子会逆行通过宫颈管进入宫腔,然后通过宫腔进入输卵管,在输卵...