夫妻下半年应如何备孕
随着秋风吹起,一转眼已进入了龙年的下半年。想下半年怀孕的夫妻,该做好哪些准备呢?对此,孕育专家赵晓玲主任根据时间介绍了以下几点:
1、提前6个月停服致畸药物,使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病,长期服用某种药物,停药前需要征得医生的同意。
2、提前6个月看牙。牙病严重的会导致胎儿发育畸形,甚至流产或早产。孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病,不管从治疗手段,还是用药方面都有很多禁忌。如果牙齿损坏严重,应该在孕前拔除。另外,智齿周围容易积存食物残渣,也应该在孕前尽早拔除。
3、提前5个月抗体检测。检查一下注射乙肝和风疹疫苗后,是否有抗体产生。如果没有应该补种。
4、提前3个月补充维生素和叶酸。尤其是叶酸,提前补充叶酸,可以预防神经管畸形儿的发生。
5、提前3个月停服避孕药。尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕,但应谨慎为妙。改变避孕方式,让自己的内分泌环境恢复一下,对受孕有帮助。
6、提前1个月洗牙。医生建议应该定时洗牙,一般来说,早孕期的3个月不易看牙和洗牙,所以怀孕前清洁一下,整个孕期都没有牙病来捣乱。
7、提前1个月放松心情。尽量不再出差、加班或者熬夜,注意饮食和营养。最好能安排一次轻松的旅行。
相关链接:温州东方妇产医院准爸妈大学每周六14:30都将有孕育专家为您讲解孕期知识,并设有孕期瑜珈、艺术沙龙、手工、孕期美肤等课程。
-
夫妻常吵架可引发多种疾病
婚姻中的伤心事真的会伤“心”。美国研究人员发现,婚姻不幸福的女性更容易患高血压,患心脏病的风险也比其他女性高。美国犹他大学心理学教授蒂姆·史密斯带领研究小组对300名结婚20年以上的中老年夫妇展开调查。每对夫妇需回答关于两人关系和精神状态的问卷调查...
-
梦见一对夫妻
梦见一对夫妻是什么意思梦见一对夫妻,诸事顺利,家庭安逸和睦的征兆。梦见一对夫妻躺在床上,家庭和睦,家族齐心,财产增加,充满欢乐的征兆。梦见一对夫妻走进市场,事业渐渐昌盛,愿望得以实现,财利皆丰收。梦见一对夫妻在一起淋浴,会带来事业发展,增加财产,提高名誉等喜庆的事...
-
孩子智商和相貌由夫妻谁决定[实用]
生男生女,爸爸决定正常情况下,我们人体的体细胞染色体数目为23对(46条),其中22对为男女所共有,叫做常染色体。另外有一对染色体决定性别的,叫做性染色体。其中男性的性染色体是XY,女性是XX。生男生女就看爸爸的小车运送来的是哪条染色体了。智商遗传谁?基因对智商的影...
-
备孕夫妻喝些什么补汤
滋补汤水一:双耳牡蛎汤材料:水发木耳、牡蛎各100克,水发银耳50克,料酒10克,葱姜汁20克,精盐3克,鸡精2克,醋各1克,胡椒粉0.5克,高汤500克。做法:1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。2、另在锅内加高汤烧热,放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。...