高血压是什么原因引起的:6大主因要知道(图)
高血压是什么原因引起的:6大主因要知道(图)
高血压是怎么引起的,有哪些原因。高血压是一种最为常见的疾病,危害着人们的身体健康。高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病。长期高血压可影响心、脑、肾等器官的功能,最终导致这些器官功能衰竭。
高血压高是什么原因? 六种原因导致高血压
1,遗传
许多数据显示,高血压与遗传有一定关系。
2,钠盐太多了
盐分过多容易导致血压升高,国内外报道较多。研究人员发现,北极爱斯基摩人和太平洋岛屿的一些土着人,很少吃盐,几乎找不到高血压患者。中国凉山彝盐也较少,高血压患病率是全国最低的,西藏拉萨西藏饮用盐因饮酒习惯,是全国高血压患病率最高的国家;北方居民的盐量比南方要高,所以高血压患病率也明显高于南方。
3,饮食,爱好
数据显示,饮食的性质和高血压发生率有一定关系。多吃肉,发病率高,如不吃肉48人,连皮带肉458人,吃肉556人,其中病例总数占4.6%,占43.5%,占52.9%。酒精消费,吸烟与其他嗜好之间的关系以及报告周围的高血压发病率并不一致。
4,药物
服用避孕药,荷尔蒙(泼尼松,地塞米松),消炎痛止痛药如吲哚美辛和中药麻黄,甘草等具有增效作用,因此高血压患者在应用这些药物时应注意。
5,肥胖或超重
许多流行病学资料显示,患有高血压的肥胖人群比正常人高2?4倍,体重减轻,往往伴有血压下降。如果体重超过标准重量的15%,应考虑减肥。
6,年龄和性别
高血压发病率随年龄增长而增加。据国内资料显示,40岁以上平均发病率为3.4%,40?49岁为10.2%,50?59岁为17.2%,60岁以上至24.1%。男性高血压患病率为6.96%,女性为8.4%,男性高于男性。一般来说,35岁以前的男性患病率略高于女性。 35岁以后,女性高于男性,这可能与女性怀孕和绝经内分泌变化有关。
预防高血压小贴士:保持心情舒畅,避免大喜大悲。生活要有规律,劳逸结合。饮食要补充营养,避免过量进食,少盐清淡为主。坚持锻炼,适当参加体育运动。坚持服药治疗,戒烟少酒。常听优美的音乐,保持大脑放松。
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