夏季为什么要喝菊花茶:揭夏天喝菊花茶的十大好处
夏季天气炎热,不少女性朋友们会通过喝花茶来养生。那么夏天女人喝什么花茶好呢?夏季喝菊花茶有10大好处,饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料,具有提神养目的功效。
1、明目
菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现,菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。
2、补肝、清肝
菊花茶具有清热解毒的作用,同时还能够增强身体的抵抗力,预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后,还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外,还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡,能够有效预防多种细菌,增强身体抗病能力。
3、利水
喝菊花茶有什么好处,去除身体中多余的水分就是一个非常明显的有点。对于很多爱美女性来说,每天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的,那么有什么快速消肿的方法吗?用化妆棉沾上菊花茶的汁水,然后涂抹在眼睛的周围,这样很快就能够消除浮肿现象了,除了眼睛之外,身体的其他部位也可以使用这种方法哦!
4、祛除湿气
常见的体内湿气过重的症状表现为口干舌燥、眼睛干涩、上火,或者是肢体、关节感觉到疼痛或者麻木感。这个时候可以泡上一杯菊花茶,不仅能够有效的放松心情,同时还能够缓解眼睛疲劳。如果每天喝上三四倍的菊花茶,那么对于恢复视力、保护眼睛有着非常大的帮助。
5、治疗便秘
菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质,这种物质能够有效的促进肠胃蠕动,增强身体的消化能力和食欲,令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶,还能够有效的起到预防便秘的情况,可以不通过一些药物就达到调理身体的作用。
6、醒神
菊花中含有丰富的维生素A,这种物质能够很好的保护皮肤,同时也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶,精神也会越来越好,所以脑力劳动者可以多喝。
7、保护皮肤
喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢,排出体内多余的排泄物和废弃物,能够有效的保护皮肤清洁,同时也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特别是职场女性可以多喝哦!
8、预防心脑血管疾病
菊花具有很好的扩张冠脉的作用,这对于增加冠脉流量具有非常大的意义。长期喝菊花茶,能够有效的降低身体、血液中的血清胆固醇,这对于预防心脑血管疾病,例如高血压、冠心病、心脏病等等有着显著的作用。
9、治疗感冒头痛
中医方面认为,菊花口感甘苦,对于治疗风热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕等等有着良好的效果。
10、防癌抗癌
菊花中含有一种名字叫做木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质能够有效的集中杀死癌细胞,这对于治疗癌症有着很好的作用。日常生活中多喝菊花茶,也能够很好的起到防癌的作用。
-
什么药缩阴效果好还安全?安全有效产品在这
阴道松弛虽然不是疾病,却严重影响了女性的健康和正常的婚姻生活,因此越来越多的女性开始关注缩阴。而面对市场上种类繁多的缩阴产品,大多数的女性都在犹豫不决的观望中,都想知道什么药缩阴效果好还安全。下面我们先看一下,缩阴产品的缩阴原理以及治疗的症状?通过纤...
-
拔牙10天后牙窝状态图(拔牙一周状态及恢复情况)
拔牙10天后牙窝状态图(拔牙一周状态及恢复情况)。拔牙后,会留下一个拔牙窝(即牙洞),并且这个牙洞很深,吃东西的时候容易掉食物进去,清洁起来特别的麻烦。但如果清洁不干净,还容易发炎。牙洞当然会愈合,但这个愈合的过程需要一定的时间,需要细心的维护,有助于牙洞的愈合恢...
-
国民蔬果摄入不足:真相详情到底怎么回事
国民蔬果摄入量不足上热搜引起大家的关注!国民蔬果摄入不足这到底是怎么回事呢?据悉,中国营养学会获悉,近年来,我国居民总体蔬果摄入量不足,专家建议一个人每天应该吃够一斤蔬菜和半斤水果。国民蔬果摄入不足中国营养学会公布调查数据:2012年我国城乡居民平均每标准人...
-
便秘怎么快速排便:推荐12种缓解便秘的食物
近日,感觉自己有点便秘了,1-2天拉不出大便,时不时会上厕所里待个十几分钟,但还是拉不出来。那么,便秘怎么快速排便呢?你又被便秘困扰的发烦恼吗?如何次嗯那个解决便秘的问题呢?下面整理了一些相关知识,希望帮助的可以来了解下。便秘怎么快速排便便秘拉不出大便可从生活...