【备孕同房】备孕同房姿势及时间 备孕几天同房一次合适

什么时候同房容易怀孕

1.排卵期间同房最容易怀孕。只有女性排出正常卵子和精子结合后形成受精卵，才是受孕成功。因此，只有在排卵期间同房才容易怀孕，才会怀孕。

2.女性排卵期一般为下次月经来潮的前14天左右的时间，但排卵期即将来临时，阴道分泌物会不一样，一般会持续1-天的时间。也可以通过排卵试纸监测排卵期的情况，如果方便，一般建议B超观察卵泡发育的情况。

3.同时，建议备孕夫妻在怀孕前3个月就开始补充叶酸片，知道怀孕后三个月，这样可以有效预防胎儿畸形的情况发生。

备孕几天同房一次合适呢

1.备孕非排卵期间，建议一周1-2次即可。非排卵期适当进行同房性生活即可，切记不可频繁了，否则会降低精子数量和质量。

2.备孕排卵期间，建议隔天一次，或者2天一次，这样的同房频率受孕几率是很大的。

3.备孕期间，建议通过监测排卵的情况，这样可以掌握排卵的时间，一般建议是在排卵期来临的前5天左右禁欲，这样能更好的保证精子质量，从而促使受孕几率增加。

同房后怎么做更容易怀孕

1.同完房之后不要马上站立，同时女性尽量抬高臀部，不要去清洗外阴，让精子在阴道内长时间的停留，这样也是可以提高受孕的机率的，一般建议同房之后建议卧床休息1个小时。

2.如果存在异常位置的子宫情况，同房之后的体位要正确才能提高怀孕的几率。比如，子宫后位的情况，建议完房之后趴在床上休息，宫颈就会浸泡在精液当中，使怀孕的几率提高。

3.备孕期间，需要保持良好的生活作息习惯，可以保证精力和心情。同时，在饮食上可以多吃一些含钙、铁、锌、叶酸的食物都有利于怀孕，多吃一些豆制品，豆制品能够补充雌激素，可以提高女性受孕的几率。

备孕同房时间

1.如果备孕的话，一般情况可以按照医生的嘱咐，在准备好的情况下1个月以后就可以进行同房。如果女性身体较虚弱了，或者男性有长期抽烟、饮酒的嗜好的情况，备孕时间建议要在3个月左右时间，这样身体调理好了，孕育出的包包才是健康聪明的。注意既然备孕就不要太随意了。

2.备孕同房时间要选择在女性排卵期间进行。备孕阶段，监测排卵时间很关键词，只有通过监测排卵时间，确定排卵的日期，之后安排同房，才能快速受孕。

3.排卵期一般在下次月经来前的14天，当然是在月经正常的情况下，比较好推算。如果是月经不规律的情况，可以根据阴道分泌物来判断，也可以做B超检测排卵，这样更直观准确。

4.备孕期间夫妻双方都要要注意优化生活方式，饮食，睡眠规律，劳逸结合，并要补充叶酸，不可忽视哦！因为这对提高同房受孕概率会有很大帮助，确保在怀孕过程中避免受到阻碍。

备孕同房姿势有哪些

1.女上位姿势，这个可以主要来女性控制，体验还是不错的。

2.传教士体位姿势，增进了彼此之间的情感交流，还有助于怀孕的发生。

3.推磨式姿势，能很快的增加夫妻之间的高涨热度，增加高潮的发生，易受孕。

4.猫式姿势，这个体位姿势与传教士体位有些相似，能出尽双方的快感，在享受性福的同时，还能利于怀孕。

5.后入式姿势，比较深的一种姿势，利于精子进入宫颈，进而促使怀孕几率的增加。

6.侧卧姿势，这个是很多夫妻都会使用的同房姿势，能很好的彼此交流感情。

7.其实，任何的备孕同房姿势都是可以的，只要在最后冲刺时，最好采用传统姿势、或者后入式，这样更利于精子进入宫颈促使怀孕。

备孕怎么同房怀孕

1.备孕同房一定是要在女性排卵期间同房，只有这个阶段女性才会排除卵子，同房后男性精子进入女性身体，之后才能促使怀孕。

2.备孕同房时，夫妻双方互动要顺其自然，不要有太大的压力，进行享受二人的性福生活即可。压力大或者是太刻意了，会降低受孕的概率。

3.网上有消息称，备孕夫妻同房的最佳时间是在下午的五时到七时，说这时的精子数量和质量是高峰，此时同房女性更容易受孕，大家不妨一试。