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孕妇能不能吃绿豆糕,孕妇可以吃绿豆糕吗

孕妇能不能吃绿豆糕,孕妇可以吃绿豆糕吗

1.可以。绿豆糕具有清热解毒,利水消肿的功效。

2.绿豆糕可以增加身体的抵抗力,对胎儿发育也是有好处的。在怀孕期间需要饮食全面丰富,有利于胎儿的正常发育。

3.绿豆含有丰富的磷,孕妇吃绿豆,可以补充磷,促进神经的兴奋,补充精力,保持活力,增进食欲

4.绿豆含有丰富的膳食纤维,孕妇吃绿豆,补充膳食纤维,滋润肠胃,可以促进排便排毒,

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