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美容减肥食谱,3款美容减肥食谱

美容1.21W

美容减肥食谱,3款美容减肥食谱

1.西瓜蕃茄汁

材料:西瓜100克,番茄2颗。

做法:西瓜去皮去籽切块备用。蕃茄洗净去蒂,放入沸水中汆烫一下,捞起去皮备用

2.芦荟蜂蜜汁

材料:芦荟250克,蜂蜜、柠檬汁。

做法:将芦荟洗净去皮,切成段。芦荟放入榨汁机中,榨成鲜汁,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀即可

3.荔枝苹果鲜汁

材料:荔枝100克,苹果250克,蜂蜜。

做法:苹果洗净,削皮去核,切块。荔枝去壳,去核取肉,荔枝和苹果一起放入果汁机中搅拌成果汁,再加入蜂蜜,拌匀即可

标签:食谱 美容 减肥