经常面对电脑 白领女性如何防辐射?(图)
现在的女性几乎天天都和电脑打交道,长期面对电脑,对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。
1、面部防护
屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
2、彻底洁肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。方法是:将黄瓜或土豆切片,营养眼周皮肤。
对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。
3、增加营养
对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显着。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
4、常做体操消除
长时间上网,你可能会感到、手指僵硬。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供的不足。另外,还可以平躺在床上或沙发上,垫高双足,以减轻双足的,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张。
在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。记住,此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显着。
现在的女性几乎天天都和电脑打交道,长期面对电脑,对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。
1、面部防护
屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
-
教你五招为自己争取满意的薪水(图)
第一招忽略该怎样处理那些对过去的薪水记录有要求的老板呢?关键句:不要把你对薪水的要求写进去。也许你认为,如果不提及薪水问题的话,雇主根本看也不会看一眼,这岂不是在冒险?可是你有没有想过,倘若你在还未摸清薪水的可能变动幅度之前就突兀地把自己推销出去,这难道...
-
工作总结中的不足之处怎么写【工作中的不足】
【工作中的不足】下面给大家介绍一下工作总结中的不足之处怎么写,希望能够帮助到大家!工作总结中的不足之处1、对于领导交办的任务,办事心切,处事不够干练,想问题不够全面,不够深刻,虽然能基本完成上级交办的任务,但在工作中面对困难面对压力也感到力不从心,缺乏工作动...
-
为了儿子前途 母亲忍辱和儿子同居两年
这是一个真实的故事。惠在儿子读初三时,离婚了。儿子判给了她,丈夫给了她一大笔钱找了个20来岁的情人结婚了。孤儿寡母的生活即使不缺钱也是悲凉的。这种悲和凉只有在夜深人静,在受人欺负的时候才会彻底的浸透人心。惠的儿子强读高中了,单亲的家庭让他感到越来越多...
-
找工作平台哪个靠谱(5个靠谱找工作平台)
1.前程无忧:资源丰富,有专业团队提供咨询服务,同时还会招聘猎头以及培训人才。2.智联招聘:岗位以生态系统形式面向社会,推翻了以往非常传统的招聘模式。3.找工作上58同城:口碑不错,在中国一个很普遍的品台,很多人在会选择这个网站再就业以及招聘职员。4.中华英才网:可称...