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孕妇的知识精选

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  • 孕妇吃什么不吐 止吐食物推荐

    孕妇吃什么不吐 止吐食物推荐

    吃酸味食物,像西红柿,樱桃,葡萄,柚子,苹果都是有名的酸味食物,而且这种“酸”还能改善孕妇的胃口,对促进胎儿的骨骼形成也也是有着一定的帮助的,酸味食物还有利于肠道中铁质的吸收,因此准妈妈怀孕之后可以多吃点这类食物,一来可...

  • 孕期缺碘危害大 孕妇如何补碘

    孕期缺碘危害大 孕妇如何补碘

    一、孕妇缺碘的危害1、孕早期缺碘危害在怀孕的前期,胎宝宝大脑是发育快速的时期,这个时候胎宝宝所需要的营养完全依靠准妈妈补充。孕早期孕妇缺碘会造成胎宝宝缺碘,从而会影响到神经细胞的增殖分化、脑蛋白合成障碍,而脑...

  • 孕妇可以喝菊花茶吗?

    孕妇可以喝菊花茶吗?

    针对于孕妇可以喝菊花茶吗这个问题,将会进行深入的探讨,帮助孕妇们解决这个难题。我们赶紧来看一下,相信这里有你想要的答案。一、孕妇可以喝菊花茶吗?一起看看科学的解释:在人们的日常生活中,菊花茶是比较常见的一种饮料。...

  • 拒绝秋季干燥 孕妇如何保湿补水

    拒绝秋季干燥 孕妇如何保湿补水

    一、准妈妈皮肤干燥的原因1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤科求诊的原因...

  • 孕妇外出时要注意什么

    孕妇外出时要注意什么

    一是比较近的活动注意事项。一般近距离的活动主要是在家附近散散步,或者是游泳。如果孕妈妈是在附近散步的话,最好是要选择一段比较好走的路,或者是到附近的公园看看花草,欣赏一下风景,这样也可以使心情愉快。还有不要在大...

  • 怀孕两个月孕妇吃什么

    怀孕两个月孕妇吃什么

    怀孕两个月时、由于腹中胎儿尚小,准妈妈不需要特意大量增加各类营养素的摄取,热量的摄入也不必刻意增加,只要适量多摄取一些优质蛋白质、保证叶酸的充足、正常进食,即可满足胎儿的生长发育需要但孕2月是胎儿器官形成的关...

  • 中秋将至 孕妇吃月饼不可“随意”

    中秋将至 孕妇吃月饼不可“随意”

    “每逢佳节倍思亲”,一年一度的中秋佳节即将到来了,传统的月饼又将成为人们走亲串友的必需品。各种各样的月饼层出不穷,这让许多准妈妈也禁不住嘴馋起来。关于孕妇是否能吃月饼这个问题,一直流传着两个说法,一个是,孕妇能吃...

  • 孕妇能吃藕粉吗

    孕妇能吃藕粉吗

    藕粉的食疗作用莲藕味甘、性平、生熟均可食用,主治热渴,散淤血,生肌;熟藕性温味甘,有益胃健脾、养血补益、止泻功能;主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治...

  • 孕妇冬季皮肤干燥怎么办

    孕妇冬季皮肤干燥怎么办

    多喝水,使用护肤品很多准妈妈们在怀孕的时候,会发现自己的皮肤相对于孕期来说,明显变的干燥了许多。其实这有很大一部分的原因是因为女性在怀孕期间体内雌性激素变化所引起的。不仅如此,气候的变化同样也是会导致孕妈妈皮...

  • 炎夏消暑 孕妇夏季喝什么饮料好

    炎夏消暑 孕妇夏季喝什么饮料好

    孕妇夏季喝什么饮料奇异果酸奶汁材料:奇异果2个、酸奶250克.做法:奇异果削皮切块,将奇异果、酸奶放入果汁机中,搅拌匀浆即可。功效:奇异果中的糖含量稍微偏高,但奇异果籽内含有丰富维生素E和C,果汁机打碎后与酸奶中的脂肪混...

  • 孕妇产后大量脱发怎么办

    孕妇产后大量脱发怎么办

    产后脱发怎么办?如何才能预防或减少产后脱发?昨天看到一位病人,带着她孩子回妇产科正常体检。大概一年没见她吧,再次见到时我几乎不肯相信,曾经一头黑靓头发的现在变的稀稀弱弱,感觉特没精神。可能她自己也因为有些自卑,只简...

  • 孕妇产后发烧发热怎么办

    孕妇产后发烧发热怎么办

    产褥期内,出现持续发热不退,或突然高热寒颤,并伴有其它症状者,称为产后发热。本病的产生,多因产后气血亏虚,腠理不密,卫外不固,外邪乘虚而入;或因产后恶露不尽,淤血内阻;或因血虚阳无所附,浮越于外。此病可分为感染邪毒、血淤、外...

  • 孕妇补充维生素C就喝橙汁吗

    孕妇补充维生素C就喝橙汁吗

    孕妇喝橙汁可以补充维生素C吗?橙汁是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料,比较新鲜,营养价值高,可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。喝橙汁可以补充些维生素C,生津止渴,祛脂降压、护心、消食、淋证、通便、解气消、补...

  • 孕妇防晒秘籍 防晒水果吃起来

    孕妇防晒秘籍 防晒水果吃起来

    孕妇夏季如何防晒,推荐几款防晒水果:1、防晒水果:圣女果和西瓜话说,孕妈们想在夏季保持水润肌肤可不单要做好“表面功夫”,由内而外的防晒才是王道。这不,夏季上市的许多新鲜水果就是孕妈首选的防晒品,想做光彩照人的孕妈,选...

  • 孕妇吃什么对皮肤好 6种蔬菜可多吃

    孕妇吃什么对皮肤好 6种蔬菜可多吃

    蔬菜一:胡萝卜胡萝卜自古以来就被誉为“皮肤食品”,它不仅能够帮助准妈妈们润泽肌肤,而且胡萝卜中富含有丰富的果胶物质,可与身体内的有害物质汞相结合,帮助准妈妈们排除身体里的有害成分,让准妈妈们的肌肤看起来更加细腻红...

  • 夏季来临 孕妇可以吃海鲜吗

    夏季来临 孕妇可以吃海鲜吗

    一、孕妇可以吃海鲜吗说到海鲜,不少吃货妈妈都赞不绝口。海鲜的种类众多包括鱼类,贝类,蟹类等等,而其中的大多数都拥有高质量的黄金元素,包括蛋白质、VA、VB、钙、碘等等,对于人体可谓益处多多。有学者指出,女性孕期经常吃鱼...

  • 孕妇可以吃螃蟹吗 孕妇吃海鲜5注意

    孕妇可以吃螃蟹吗 孕妇吃海鲜5注意

    孕妇可以吃螃蟹吗螃蟹其性寒凉,有活血祛淤之功,对孕妇不利,尤其是蟹爪。如果是孕早期的孕妇,尽量不吃;如果是中后期的孕妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚。孕妇吃螃蟹的危害因为螃蟹有活血化淤的功效,可能使胎气...

  • 这四补 孕妇过冬不能少

    这四补 孕妇过冬不能少

    孕妇如何过冬?1、晒太阳在冬天的午后,往往会有温暖的阳光,这时候妈妈们不要忘记晒晒阳光浴,冬天的太阳不强烈,非常温和,有助于促进身体健康,而且晒太阳有助于身体形成维生素D,从而促进钙的吸收,因此准妈妈们要经常晒太阳帮助...

  • 孕妇失眠对胎儿有什么样的影响

    孕妇失眠对胎儿有什么样的影响

    孕妇如果失眠就非常有可能造成情绪烦躁,起伏较大,一天的精神状态都会浑浑噩噩的,这就会影响到孕妈妈自身的健康,而且还有影响到胎宝宝正常的生长发育规律。但是其实失眠在孕妈妈们的生活中是很常见的,因为在怀胎的十月,除了...

  • 孕妇为什么要多吃鸡蛋

    孕妇为什么要多吃鸡蛋

    鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食,它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋还有其他重要的微量元素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,...

  • 孕妇秋季如何补充蛋白质

    孕妇秋季如何补充蛋白质

    一、增强孕妇及胎儿的免疫力,减少疾病的威胁,蛋白质中的乳清蛋白中含有丰富的活性免疫球蛋白质,免疫球蛋白质可通过胎盘的传递,提高孩子天生的免疫力,同时又能增强准妈妈的免疫系统。二、提高准妈妈的睡眠质量,乳清蛋白具有...

  • 孕妇鼻塞怎么办

    孕妇鼻塞怎么办

    首先,孕妈妈在发现自己感冒鼻塞的时候,一定要多饮水。饮水可以缓解鼻塞的症状,有利于感冒的恢复。其次,孕妇由于身体的特殊性,所以建议孕妇不要使用西药来治疗。再次,孕妈妈要多吃维生素C的蔬果类食物,把自身的免疫力提高。...

  • 秋季孕妇吃什么水果好 三种时令水果推荐

    秋季孕妇吃什么水果好 三种时令水果推荐

    秋季孕妇吃什么水果好之石榴秋天的时候,盛产石榴,石榴的营养特别丰富,孕妇秋季选择时令水果的时候,还是可以选择石榴的。石榴中含有的营养成分包括维生素B以及维生素C,石榴中还含有一些蛋白质或者是脂肪成分,还有人体所必须...

  • 夏季孕妇皮肤过敏瘙痒怎么办

    夏季孕妇皮肤过敏瘙痒怎么办

    孕妇发生皮肤瘙痒的情况,多出现在妊娠中后期以后,且瘙痒的程度轻重不一,轻者只是皮肤稍有瘙痒,重者则瘙痒难忍,坐立不安,夜不能寐,痛苦不堪,有的甚至抓破皮肤方能暂时止痒,结果造成全身抓痕累累,搞不好还容易发生皮肤化脓性感染...

  • 秋季“吃蟹”正当时孕妇可以吃大闸蟹吗

    秋季“吃蟹”正当时孕妇可以吃大闸蟹吗

    孕妇可以吃大闸蟹吗秋季,是每年最佳的受孕时期,有利于优生优育。而秋天,也是大闸蟹最肥美的季节,不少孕妇们面对着如此美味诱惑,馋涎欲滴。但有关孕妇误吃大闸蟹而导致流产的新闻此起彼伏,让孕妇们心存顾虑,不敢轻易对大闸蟹...