孕期吃鹅蛋什么时候吃最好,孕期吃鹅蛋好吗
孕中期3.45W
1.一般在怀孕的孕晚期八个月左右吃鹅蛋就可以的。鹅蛋是高蛋白食物,还含有丰富的脂肪,矿物质和维生素,可以补益中气,对于孕期的女性有很大的好处。
2.孕妇在孕期的后两三个月,一个月大约吃10个鹅蛋左右,可以去胎毒。
3.鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂孕妇吃鹅蛋的话,就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育。
4.鹅蛋甘温寒冷时节的孕妇吃些鹅蛋,防御寒气对身体的侵入。
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