怀孕晚上初期失眠是怎么回事(孕期失眠的3个原因)
怀孕初期失眠的原因
1.激素水平变化,特别是雌激素、孕激素变化,可能对身体产生影响,在激素水平的作用下可能出现失眠的情况。
2.心理负担较重,如果怀孕时较为紧张,特别是既往有过不良孕产史,或者对胎儿需求度较高,此时精神过度紧张,可能造成失眠。
3.子宫压迫,随着妊娠周数增加,失眠逐渐加重,可能由于子宫越来越大,压迫下腔静脉出现水肿,使睡觉时各种姿势都感到不适,也可能造成失眠。
孕妇晚上初期失眠预示什么
1.孕妇晚上失眠其实也是早孕反应。怀孕早期由于雌孕激素的水平骤然改变,孕妇大多表现为恶心、呕吐、食欲减退、胃肠蠕动差。
2.怀孕早期妇女精神比较紧张,动作小心谨慎,心理上可能会有压抑或者兴奋的现象,这些也容易引起失眠。
3.孕早期可能会引起孕妇的过度困倦,这种困倦我们表现在昏昏欲睡,疲倦乏力上,但是白天的这种运动减少又会影响到夜间的睡眠质量,这样会出现失眠现象。
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