宝宝爱吃冰淇淋怎么办？如何控制宝宝吃冰淇淋

夏天宝宝喜欢吃冰激凌，因为它味道很甜美，很清凉，但不能把冷饮当做唯一的消暑降温之品来给宝宝食用，无限度地给宝宝冷饮吃，对宝宝的健康不利。

因为宝宝胃肠道粘膜比较娇嫩，对冷刺激反应敏感，吃了过量的冷饮后，胃内温度骤然降低，引起胃粘膜血管收缩，胃液分泌减少，肠蠕动加快，影响食物的消化吸收。另外，冷饮会损伤舌头上的味蕾，对食物滋味的敏感性下降，影响正常食欲。而且冷饮并不起解渴的作用。

因为夏季人体出汗多，体内的水分、盐分丢失多，人体细胞脱水就会觉得口干。而冰激凌等冷饮偏甜，含水分不多，人吃过之后，还得消耗体内的水分去消化其中的糖、蛋白质和脂肪等，只要等清爽劲儿一过，就又觉得口渴了。

因此，最佳的解渴饮品，是一杯淡淡的盐开水或温开水，而不是冷饮。所以，宝宝多吃冷饮对身体是有害的，爸爸妈妈一定要适当地进行限制。如一个星期吃一块，固定在星期天吃，家长要有决心，为了宝宝健康着想。希望对你有所帮助！祝宝宝健康快乐成长!