为什么满月后才能趴着睡?如何训练宝宝趴着睡?
外国婴儿专家曾提出,趴着睡是宝宝最舒服的睡姿姿势,因为他们在母体的时候就是这样的姿势,所以下面小编便教大家如何训练满月后的宝宝趴着睡。
为什么满月后才能趴着睡呢
其实宝宝不是一生下来就学会趴着睡的,因为新生婴儿的头部和劲部肌肉还未发育好,没有一定的收缩能力,故不能起到承受头部和身体的重量,若此时趴着睡便会很容易导致颈部受损。相对来说,满月后的宝宝劲部的肌肉会比之前更强壮,此时父母若训练宝宝学着抬头,还能起到预防呼吸道感染的作用呢。
训练宝宝趴着睡的方法:贴肚子
据统计,有很大一部分宝宝喜欢看妈妈抬腿和卷腹,所以妈妈不妨多做这个动作给宝宝看,或者把宝宝的肚子贴着自己的肚子,场所可以选择在地板上、躺椅和浴缸里。
训练宝宝趴着睡的方法:陪伴左右
在宝宝还未习惯趴着的时候,妈妈则需要陪伴在他身边,让宝宝逐渐适应这个过程,此时妈妈不妨陪宝宝一起趴在地板上,鼓励他、跟他讲话、摇摇拨浪鼓、玩捉迷藏等。
训练宝宝趴着睡的方法:享受新视野
如果宝宝已经可以控制头部,此时妈妈便可以带他玩飞翔的动作,其方法是大人先平躺在地上,然后弯曲双腿,把宝宝的肚子抵住自己的腿,接着头部对着膝盖,扶稳他,最后弯曲自己的双腿,那么宝宝就会享受到新视野了,相信还会很喜欢呢。
训练宝宝趴着睡的方法:训练独立支撑
当宝宝3—4个月大的时候,颈部已有了一定的力量,此时妈妈不妨在宝宝的胸前或腋下放一块毛巾或一个枕头,再把他的手放在枕头的前方,若他能够独立用前臂支起身体了,就把枕头抽走,因为这样能够有效地锻炼他的运动能力。
训练宝宝趴着睡的方法:提供有趣的玩意
平时妈妈不妨在宝宝趴着的时候,给他一个喜欢玩的玩意,比如支起一本纸板书或者放一个玩具在他跟前,激起它的兴趣,另外让宝宝在趴趴垫上的时候,建议把他的袜子脱掉,以使他能触到地面。
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