孕妇能不能吃余甘果,孕期可不可以吃余甘果
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1.可以。鲜余甘果当中含有比较丰富的维生素和人体所必需的氨基酸,在孕期适量吃一些能够增进胃肠蠕动。
2.孕妇在孕期吃一些余甘果能够帮助改善孕初期孕吐,也有利于促进胎儿生长发育。
3.余甘果含有多种维生素和膳食纤维,水分大,营养价值丰富,孕妇可以适当食用
4.余甘果富含多种维生素,孕妇适量吃余甘果有利于胎儿的生长发育
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