韩国美眉保持好肌肤的原因 跟着他们学护肤
每次看到韩流女星吹弹可破的肌肤都让人好生羡慕!有人说是因为韩国的医学美容发达;也有人说是因为吃泡菜的功效。但是不论是哪一种,相信都让大家趋之若鹜!但是炸鸡当前;今天要追剧所以熬个夜;明天要和好姊妹夜唱…脸上的痘痘就越来越猖狂啦~所以今天小编就来跟大家分析,为什么韩国人能保持好肌肤的原因!大家赶快拿起笔和纸,准备做笔记啦!下面还是先来看看韩国护肤水润肌肤养成术吧。
敷天然面膜
大家应该也都是面膜爱好者吧?不论是去海边晒伤、昨天熬夜浮出黑眼圈、或是脸部脱水,都会赶紧拿出面膜来救命,而韩国女性也不例外!此外,韩国女性非常喜欢敷面膜,特别是新鲜蔬菜製成的面膜,如黄瓜、胡萝卜。而她们会将麵粉和橄榄油,以麵粉1磨碎蔬菜1和橄榄油0.??3的百分比混合,并厚敷在脸上大约15分钟后洗去。这样的作法不仅天然,也可以让皮肤变得更有光泽。
吃泡菜
提到韩食,不能不提的一定就是泡菜了!泡菜是由白菜为材料,并以大蒜、白糖、辣椒和盐发酵的韩国传统食品。别小看这个韩国男女老少都爱的桌上明星,泡菜含有乳酸菌,促使细菌在肠道蠕动,也因为肠道和皮肤有直接关系,所以你把肠道养好、排便顺畅,正是预防痘痘的最佳方法。此外,泡菜还可以有效滋润皮肤踢走皱纹!这是什麽神仙食物啊?治便祕又防老!重点是,小编记得尹恩惠就是靠吃泡菜狂甩九公斤!好物不食吗?
长痘痘的时候不化妆
相信大家都有过长痘痘的时候为了遮丑,而厚厚盖上一层妆的经验。其实这样相当不好!因为长痘痘就是代表毛孔堵塞、发炎,但这时你却不让它透气,反而会更加恶化,更甚者就会有脸部溃烂的情形,到时侯还要跑医院可就得不偿失啦!此外,长了有脓的痘痘都会忍不住想要挤(因为挤出来会有一种爽感,小编懂XDD 但是在你挤它的同时,反而会造成周围毛孔受损有可能还会留下疤痕。所以下次长痘痘的时候别再上妆,也记得千万不要挤它!你的痘痘只需要深呼吸。
多吃蔬果
这点其实就跟泡菜很像啦!透过丰富的纤维素促进排便,让你的肠道更健康,自然就会有一脸好气色和好肌肤啦~题外话,小编吃沙拉的时候都觉得自己很像牛或羊之类的…不爱
做好排毒与卸妆
除了大便是一种排毒,其实流汗也是。透过汗水的释放,将卡在毛控的毒素或是废物一同排出,成功让肌肤深呼吸~这也就是为什麽,有运动的人皮肤都不错的原因!而且看看韩流明星各个肌肤吹弹可破,除了先天基因优良、爹娘生的好之外,也是因为他们运动量大,所以才能保持的好啊!如果是不喜欢运动的人,就可以选择跟韩剧和韩综里的「阿珠马」一样,到桑拿房报到。此外,卸妆也是很重要的一环。带妆在外跑了一整天,脸上一定卡了很多脏东西,所以卸妆不仅是卸除妆容,也是要卸下在脸上的葬东西,让肌肤透透气!
做好防晒,避免晒伤
虽然晒太阳有助于皮肤合成维他命D,但却造成皮肤泛红、变黑,如果皮肤过度曝露在阳光之下,则会发生晒伤。第一次可能只是红红的并不会痛,但是如果一直偷懒不做好防晒,之后你就会痛到不行还脱皮啊!重点是,还会提高诱发皮肤癌的机率,真是太可怕了…正所谓「只有懒女人,没有丑女人」所以大家要确实做好防晒、阻隔紫外线,变美之馀还能抗癌喔!
-
来看一看保湿水爽肤水柔肤水化妆水的区别
1.保湿爽肤水主要就是缓解洁面后肌肤紧绷的状态,起到了补水锁水的效果,调节肌肤水油平衡,质地比较粘稠,具有很强大的补水锁水的功效。2.保湿爽肤水的用法就是,洁面之后取适量的爽肤水拍打脸直至吸收,可以使用化妆棉进行擦拭脸部,对脸部进行二次清洁。3.精华类化妆水和...
-
毛孔粗大适合什么面膜(5款适合毛孔粗大的面膜)
1.迪蕾多效蚕丝面膜,紧致弹性,焕发年轻活力,令肌肤莹润透白。NE活力面膜,补水保湿,收缩毛孔,可以帮助肌肤再生。HESE紧致抗皱美肤泥浆面膜,紧致抗皱,美白补水,使用之后肌肤水水嫩嫩的。4.钻石赋活极致冰肌面膜,紧致提拉,收缩毛孔,补水保湿。5.臻妍胶原紧致燕窝面膜,抚平干燥...
-
吃什么可以美白(吃那些东西可以美白)
1、可以多吃一些富含维生素c或者维生素e的水果或者蔬菜,可以有效美白皮肤,而维生素c或者维生素e能够抑制黑色素,美白肌肤,比如橙子,橘子,芒果等水果,或者蔬菜。2、还可以吃一些富含蛋白质的蔬菜之类的,比如蘑菇,鸡蛋,柚子等等可以补充身体所需要的养分,还可以起到美白肌肤...
-
精华液能每天使用吗(精华液正确使用量是多少)
1、精华液也不用每天都使用,它是护肤极品,有保湿、美白、防衰老、去斑、抗皱等功效,一般精华液分水剂和油剂。2、精华液比较适合偏油性皮肤使用,它有很好的控油去脂、对抗皮肤老化作用,可以提拉紧致,淡化面部皱纹和斑点。3、精华液在护肤水之后,乳液或面霜之前使用,建...