生理期是最好的护肤时期?生理期怎么保养肌肤?
【生理期是最好的护肤时期?生理期怎么保养肌肤?】每个女生都会烦恼生理期怎么预防长痘痘,怎么预防肤色变暗,其实很多专家都认为生理期是最好的护肤时期,那么要怎么保养肌肤呢?下面跟着小编一起来了解一下吧!
月经前期-抗痘防斑
step1→月经开始前这段时间,因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌,促使荷尔蒙产生变化,肌肤状况渐趋不稳定,常会出现暗沈、粗糙、易出油状况;因代谢差,最容易长痘痘、长斑或身体浮肿;此时要加强代谢、注意防晒,让痘痘和黑斑没机会现形。
step2→加强清洁与抗痘,每天至少洗2次脸;油性肌肤每周用一次泥状面膜,让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品,杀菌除痘。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。
月经期-减少刺激
step1→补水保湿
月经期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜。
step2→滋润修复
卵胞期新陈代谢旺盛,肌肤的吸收能力异常强大,是滋养肌肤的最好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤,然后涂上营养面霜。
step3→彻底清洁
黄体期的油脂分泌旺盛,在受外界环境污染后,容易堵塞毛孔。为保证皮肤正常工作,每天早晚两次彻底洁肤,然后拍上保湿水。对容易产生油脂的部位进行针对性控油。在容易产生油脂的区域使用控油喱或控油液,按摩后用清水冲洗。
step4→眼部按摩
每晚用眼霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻扣眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。
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面膜的正确使用方法和时间 面膜怎么用才是正确的步骤及几天一次
面膜的正确使用方法和时间一、选择适合自己肌肤的面膜1.敏感性肌肤妹子,适合成分温和,不含酒精、色素,以及香料的面膜。2.油性肌肤妹子,适合补水类面膜,尤其深层补水面膜,但不适宜过度滋润的面膜。3.干性肌肤妹子,适合补水型的面膜。4.痘痘肌肤妹子,适合抗炎、镇静、补...
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乳液与精华乳到底哪个先用
1.先用精华,然后再使用乳液。精华的质地比较薄,营养成分比较高,两者对比来说可以更好促进肌肤的吸收。2.精华乳的浓度更高一些,所含的分子量更小,涂抹之后可以快速的渗透到肌肤底层,为肌肤提供营养物质和水分。3.精华乳主要就是为肌肤由内而外提供养分。4.乳液和精华...
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珂润面霜的成分具体分析,珂润面霜的成分都有什么
1、尿囊素,能够帮助皮肤抗炎,促进细胞修复,安全度很高。2、丁二醇,质地温和,能够将水分保留在角质层,能够有效抑菌。3、甘油,可以吸附空气中的水分子,然后覆盖到皮肤角质层,保持肌肤湿润。4、鲸蜡基PG羟乙基棕榈酰胺,是一种神经性酰胺,能够增强表皮细胞的屏障,提高肌肤的锁...
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玻尿酸面膜使用方法, 玻尿酸面膜的正确使用方法
1.洁面:敷玻尿酸面膜之前将面部清洁干净,帮助清除毛孔的油脂污垢,利益敷面膜是吸收营养。注意若化妆了要先卸妆后在洁面。2.使用精华液:清洁脸部后,可以涂抹上精华液(适量即可),利于贴面膜时更加的贴和肌肤,加速皮肤吸收面膜的营养。3.敷玻尿酸面膜:打开面膜并展开,然后找...