2018年三九天从什么时候开始:2018年三九贴时间安排表
2018年三九天从什么时候开始:热在三伏,冷在三九。我们都知道,气候变化影响着农耕秋收和人们的生活。三九天也不例外,三九是最寒冷的时候,也是夏病冬治的好时机。那么2018年三九贴什么时候开始贴?那么2018年三九天从什么时候开始?2018年三九天什么时候结束?一起看看2018年三九贴时间安排表!
2018数九养生攻略:
2018年三九天从什么时候开始
数九从冬至那天开始,2018年数九是从2017年12月22日开始。
一九:2017年12月22日——2017年12月30日
二九:2017年12月31日——2018年1月8日
三九:2018年1月9日——2018年1月17日
四九:2018年1月18日——2018年1月26日
五九:2018年1月27日——2018年2月4日
六九:2018年2月5日——2018年2月13日
七九:2018年2月14日——2018年2月22日
八九:2018年2月23日——2018年3月3日
九九:2018年3月4日——2018年3月12日
2018年三九贴时间安排表
预贴:12月12日至21日
一九:12月22日至30日
二九:12月31日至2018年1月8日
三九:2018年1月9日至17日
加强贴:2018年1月18日至27日
三九贴通常分为五个阶段,在12月中旬左右可以开始首贴,之后每9天之后再完成一九贴、二九贴、三九贴和加强贴通常效果更佳。
三九贴使用方法
在农历的一九、二九、三九中各选择一天,采用特制中药药膏贴敷大椎、肺俞、心俞,膈俞等穴位,共3次。
每次2——3小时。另外常用的方法是三九天内连续使用益气贴10——15贴。
每日1次每次3小时。期间忌食生冷,辛辣,油腻,忌食海鲜;注意保暖。
贴敷的时间:不管是三九贴还是三伏贴,每一九或一伏当天是最佳贴敷时间,因此最好按时贴敷。一般贴敷时间小儿0。5——2小时,成人为3——5小时,根据病人个体差异也可适当调整延长,如果贴敷部位出现痒、疼,可以减少贴敷时间。
数九是什么意思
数九寒天 ,“数九”又称“冬九九”,是冬季的一种汉族民间节气。“数九”从每年‘冬至“当天开始计算,每九天为一个单位。”数九“的习俗很多,以”九九歌“最为广泛和悠久。
汉族传统文化中,九为极数,乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是”最大不过“之数。古代汉族人民认为过了冬至日的九九八十一日,春天肯定经已到来。
古代尤其是北方地区的汉族劳动人民,御寒保暖条件较后代简陋缺乏,寒冬也被视为威胁与惩罚而对天寒地冻生恐惧感,直接影响人民情绪,甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时汉族人民为挨过漫长冬季,遂发明以”数九“方法消遣,以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。
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