蒋欣一个月减肥30斤：娘娘分享她是怎么做到的

最近偶然发现了蒋欣的最新自拍，大胆露出了大素颜。

重点是她瘦了，婴儿肥不见了连锁骨都特别的突出~

之前看甄嬛传，觉得古装的扮相特别美！就有一种富态感

如果穿得宽松休闲一点的话，其实也看不出什么

但是一穿紧身、修身的衣服，立马就暴露了圆润的身材，也是另观众不忍直视

《欢乐颂》里面有几套衣服，

身材这方面的短板就暴露的挺明显

但是蒋欣也在为保持身材而努力健身

早就默默地准备着减肥，经常跑步健身

还有瑜伽、游泳

看她的微博，也没有放任自己的身材不管，

真的很努力在健身在减肥

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蒋欣为了要远离“微胖界”并开展了一系列减肥行动，

一定要控制住嘴，外加要多吃蔬菜水果！