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    治疗青春痘的过程漫长又痛苦,而且还要尝试很多的方法才能找出最适合自己的,那么如何去青春痘最快速有效呢?其实借助医学美容治疗也是非常不错的,今天护肤达人就为大家带来去清纯的小妙招,助你高效战痘!医学美容去青春痘方法...

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    夏季美眉们想要安全高效瘦身,一定要学会吃,那么,夏季如何吃才能轻松甩掉一身肥肉呢?别担心,今天小编为大家带来了减脂利器夏季减肥食谱一周瘦10斤,在这份夏季减肥食谱的帮助下,大家不仅能轻松高效甩肉,而且还能满足口腹之欲。...

  • 卸妆油怎么用才能卸的干净,如何高效使用卸妆油卸妆

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    1、卸妆油的卸妆原理便是使用特定化学成分,使彩妆溶解,从而使彩妆从皮肤表面褪去,在卸妆前,我们要保持双手干净且干燥,防止水提前接触化妆品。2、去适量卸妆水,在手心或者卸妆棉上,然后在面部轻轻揉搓,使化妆品溶于化妆水后,再...

  • 怎样减掉下巴上的赘肉:高效消灭双下巴打造V字脸

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    怎样减掉下巴上的赘肉:高效消灭双下巴打造V字脸面部美学上,下巴漂亮的曲线和弧度显得特别重要。而双下巴有多影响颜值,有了双下巴,乍一看,会给人一种脸部臃肿、老态的感觉。看到这,有人就纳闷了:为什么别人都是小V脸,自己偏偏...

  • 高效燃脂瑜伽体式(10个燃脂瑜伽动作)

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    1.站立双角前屈扭转式:山式站立,双脚打开2倍肩宽,脚尖向前;吸气,双臂侧平举,呼气,身体下沉,右手落于胸口正下方,吸气,左臂打开伸向天空,骨盆摆正,手臂尽量垂直地板。2.动态半下蹲侧弯式:双脚打开2倍肩宽,脚尖向外,呼气,屈膝下蹲。吸气...

  • 秋冬保湿粉底液:7款高效的粉底液保湿不卡纹

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    【秋冬保湿粉底液】秋冬季节护肤的关键是补水保湿,粉底是我们化好底妆的基础,秋冬当然得选择保湿效果好的粉底液啦,昕薇小编为大家推荐7款高效保湿的粉底液,不过价格有点贵,毕竟是底妆,关于买个好的也值啦。秋冬保湿粉底液:7...

  • 他能量怎么样 高效清洁成“抗痘担当”

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    日前,杨丞琳在社交平台晒出与蔡依林、潘玮柏同框聚餐的照片,三人冲着镜头微笑耍酷,状态极佳。这三人都是出道多年的实力派歌手,是当下许多年轻人心中的偶像。作为照片中唯一的男士,同时也是照片三人组中的大哥,潘玮柏笑容灿...

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    据调查显示:习惯性的拖延总是和不佳的健康、工作、人际关系相关联。拖延症也会悄无声息的毁灭你的梦想。1、列任务清单你要把所有自己应该做的事情清清楚楚地列在纸上。然后你就可以有条不紊地开始工作了,当你将完成的...

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    1.徒手深蹲15次,双脚打开与肩同宽,腰背挺直,腹部核心收紧,臀部向后坐下蹲至大腿与地面平行后起身,腰背部保持挺直,膝盖和脚尖方向一致。2.前伸卷腹20次仰卧,双腿屈膝双脚踩地,上半身贴地,双臂上举,腹部发力向上卷起,注意背部不要...

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    【职场妈妈1小时高效陪娃准则放下自己的家长包袱】工作在左,孩子在右,下班回到家后如何高质量地陪伴孩子,是很多职场妈妈的困惑。有时候明明花了一晚上的时间陪伴孩子,临睡前回想,却感觉一晚上什么都没有做--对于妈妈是上...

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