禁欲能提高精子质量吗(附提升精子质量方法)
1、禁欲不能提高精子质量。
2、男性如果长时间没有同房夫妻生活的话,精子会失去活力,最后在输精管内解体,导致衰老精子的比例不断扩大,降低受孕几率。即使受孕成功,也容易造成胎儿大脑发育不良,畸形,甚至流产。
3、所以,备孕男性靠禁欲来增加受孕几率的做法并不可取。如果想提高精子质量,合理饮食和多运动是比较有效的方法。
备孕男性提高精子质量的方法
1、及时补充叶酸,备孕时和妻子同时补充,直到妻子成功受孕为止。
2、少抽烟:每天吸一包烟,会导致精子活力比不吸烟的男性精子弱很多;
3、多吃含有维生素E和微量元素:多吃维生素E和微量元素的水果、蔬菜,可以帮助抵御破坏精子的病菌;
4、定期请医生检查:如果男性染上性病,会对精子数量产生不良影响,生育一旦发现生殖器有异常,要定期请医生检查;
5、保持愉快的心情:心情紧张、生气是会使精子减弱,所以日常生活中要经常保持愉快的心情;
6、不要乱用药物:治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会抑制精子的产生。因此,服用那些药物时需要先咨询医生,获得同意后方可进行。
综上所述,男性禁欲要适量,在排卵期到来前,可以禁欲3到7天,最好不超过7天,否则精子的存活率和活力会有所下降。
-
唐氏筛查项目内容有哪些(一览表)
唐氏筛查,到底是筛查什么?说到唐氏筛查,孕妈妈们你们都知道吗?本篇针对唐氏筛查项目内容有哪些?什么是唐氏筛查?什么时候做最好?以及怎么看唐氏筛查结果是否正常的问题介绍,来看看。唐氏筛查项目内容检查项目:唐氏综合症血清学筛查。唐氏筛查项目一览表如下:唐氏儿筛查项...
-
女性孕期征兆暗示你生男孩(8个征兆显示怀男孩)
孕期征兆暗示你生男孩征兆1.初期的b超胎囊是长条形的。征兆2.肚皮痒,妊娠线偏左,又细又长又直,妊娠线长了许多小绒毛。征兆3.喜欢吃咸的,酸的。爱吃酸梅干。胃口没什么变化,饭量猛增!征兆4.妊娠线下粗上细长,一直到胸部。上面的线接近肚脐除有点歪。征兆5.三四个月脸...
-
怀孕最早期的微妙感觉(小腹部会出现坠痛)
怀孕最早期的微妙感觉1.小腹部会出现坠痛,受精卵着床后,体内雌激素和孕激素显著增加,子宫血流丰富,子宫也被牵扯到周围韧带组织,引起下腹部坠胀、刺痛的感觉。2.体温升高,孕妇在怀孕的早期会出现体温升高,这是正常的生理现象,可以根据自己的体温变化来判断是否怀孕。...
-
四维彩超怎么分辨男女(小妙招)
随着医学的发达,四维彩超基本已经普及,每个妈妈都希望生下来的宝宝是健康的,可以轻松看懂四维彩超,同时可以根据思维图像和数据来判断是男孩还是女孩。毕竟四维彩超是孕期必做的产检项目,比传统彩超、B超更清晰准确。此外,能够通过四维影像看到胎儿的可爱模样,还能通...