孕妇能不能吃萝卜干,怀孕能吃萝卜干吗
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1.可以。萝卜干咸甜的味道还可以促胃液分泌,调整胃肠机能。
2.萝卜干中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B、钙、磷、铁等物质,可以补充孕妇及胎儿所需的营养。
3.萝卜干中含有一定量的糖分、蛋白质和胡萝卜素,这些都是对身体有益的,而其中还含有维生素C,也是身体重要的营养补充。
4.萝卜当中的植物纤维素含量也比较丰富,常常吃萝卜干还能够调节孕妇的肠道运转,预防便秘。
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