喝蜂蜜水美容祛斑吗

一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，

不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时祛了斑，以后还是会重新长出来。

我跟一位在医院工作的朋友和一位开美容保健的朋友多次交流过，她们都是这方面的专家，而且她们也都在用蜂蜜水来养颜美容，养生，她们告诉我，蜂蜜的确是好东西，它里面富含氨基酸，维生素，微量元素，多种糖类，可以排毒，养颜，大家也都有这种生活感受，就是喝了蜂蜜水后大便通畅，心清气爽，也就是这个缘故，当然，蜂蜜的选择至关重要，她们推荐用土蜂蜜，所以本站也权威推荐了几款品牌土蜂蜜，大家可以一试，经以前用过本站蜂蜜的人反映效果不错，具体有见证，大家可以去店铺考察，下面就把蜂蜜祛斑的方法告诉大家：

1、蛋清蜂蜜面膜材料：蜂蜜蛋清

做法：准备好50g蜂蜜，一个鸡蛋。先将鸡蛋蛋清取出，然后混合蜂蜜开始搅拌。搅拌均匀后即可使用了。

使用方法：这种面膜一般在晚间睡觉前使用。用干的软刷蘸取面膜，然后刷在脸部位置。刷完后，用手指指腹慢慢按摩，待半个小时后，面膜会自然风干，最后用清水洗干净即可。

效果：每周两次这种蜂蜜祛斑面膜，可以起到润肤除皱，抵制黑色素生长趋势，对已有的斑点有很强的消退作用。

2、甘油蜂蜜面膜材料：蜂蜜甘油水面粉

做法：将以上材料混合搅拌，待搅拌均匀后就可以制成面膜了。

使用方法：先将脸部洗干净，然后将面膜敷在脸上，等20分钟后用清水洗掉就可以了。

效果：针对黄褐斑的该款自制面膜，坚持下来就能使得肌肤的斑点消退了。

3、花粉蜂蜜面膜材料：蜂蜜花粉蛋清

做法：将蜂蜜蛋清、花粉混合，将凉水放入进去，在搅拌调成糊状就可以使用了。使用时，先将脸部洗干净，然后将面膜涂在脸部。

功效：该蜂蜜面膜针对黑斑和暗疮，效果非常好！

四款自制淡斑面膜分享

自制蜂蜜淡斑面膜

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

所需材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

当归活血淡斑。

自制中药淡斑面膜

配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑；白芷、白附子增白淡斑；白及美白除皱淡斑；玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除皱。

适用者：此组配方有美白淡斑、紧实除皱的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松弛、衰老的肌肤。四季皆宜。

制作步骤：

（1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

（2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

（3)加入蛋清适量调成糊状。

（4)再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次。

注意：皮肤敏感的美眉要小心哦！

自制玫瑰淡斑面膜

配方：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑；白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤；玫瑰花水保湿润肤。

适用者：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

制作步骤：

（1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

（2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

（3)加玫瑰花水适量调匀。

（4)再加玫瑰精油3滴混匀。

用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次。